صحة و تغذية

علماء: التثاؤب إشارة لتحذير الآخرين بأننا أقل يقظة

تم اقتراح العديد من النظريات لشرح سبب التثاؤب، مثل تجديد إمدادات الأكسجين، وتبريد الدماغ وحتى شد الرئتين. والآن، تقول دراسة جديدة إن التثاؤب تطور كإشارة اجتماعية لتحذير الآخرين من أننا أقل يقظة، ... إقرأ المزيد

خبراء يحذرون من أضرار قد تصيب العيون بسبب حرارة الصيف

تعرضت أعين الكثيرين لضغط كبير منذ ظهور الحوسبة الشخصية وبدأ العالم كله ينظر إلى مجموعة متنوعة من الشاشات أمامه ونتيجة لذلك، تأثرت صحة العين. وخلال جائحة العامين الماضيين، تفاقمت المشاكل بسبب الإغلاق ... إقرأ المزيد

التهاب الكبد: ما الذي يجب أن يبحث عنه الآباء؟

تسبب مرض التهاب الكبد الغامض المميت في مخاوف متزايدة، وتشرح الدكتورة نيغات آرف علامات التحذير التي يجب البحث عنها. وقالت نيغات متحدثة في برنامج BBC’s Breakfast: "النبأ السار هو أن هذا نادر، على ... إقرأ المزيد

فوائد مشروب ماء الليمون خرافة أم حقيقة!

يسعى العديد من الأشخاص إلى الاهتمام بصحة جسمهم عن طريق اتباع أنظمة أغذية متخصصة، أو التركيز على مشروبات اشتهرت على مواقع التواصل الاجتماعي كمشروب "الديتوكس" أو ماء الليمون.   وتفيد الشائعات أن شرب ... إقرأ المزيد

لون أظافرك قد يكشف ارتفاع نسبة الكوليسترول لديك!

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بحالات طبية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية. وقالت مونيكا واسرمان، المديرة الطبية في Olio Lusso: "لا توجد أعراض ... إقرأ المزيد

10 عادات بسيطة ستغير حياتك للأبد.. تعرف عليها

إن العادات اليومية تشكل جزءا مهما مما يفعله الإنسان في حياته أو يمتنع عنه، سواء كان مدركًا أو يقوم بالتصرف بشكل تلقائي. يشمل الأمر القهوة التي يشربها البعض كل صباح ووصولًا إلى الروتين ... إقرأ المزيد

تحذير جديد للحوامل من تناول المسكنات

وجدت دراسة جديدة أن الحوامل اللاتي يستخدمن المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية أكثر تعرّضاً بمعدل مرة ونصف لإنجاب طفل يعاني من مشاكل صحية. ودعا فريق البحث إلى إعادة تقييم التوصيات الخاصة باستخدام ... إقرأ المزيد

أخصائي يحدد الفحوصات اللازمة عند ارتفاع مستوى ضغط الدم

حدد الدكتور أندريه غراتشوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، عضو أكاديمية العلوم الطبية، الفحوصات التي يجب إجراؤها عند ارتفاع مستوى ضغط الدم. ويؤكد الأخصائي في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا"، على أنه "قبل كل ... إقرأ المزيد