رئيس الدولة: الأولوية لوقف عاجل لإطلاق النار في غزة ومواصلة تدفق المساعدات الإنسانية
صحة و تغذية
7 فوائد للملوخية على صحة الجسم والمناعة
الملوخية هي الأكلة المحببة عند الكثيرين ويحبها الكبار والصغار، كما تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات، وهي تحتوي على فيتامين ... إقرأ المزيد
تجنبي بدانة أطفالك في الحجر المنزلي بهذه الوصفات
مع قلة الحركة والكسل الذي ينتاب الأولاد في ظل غياب النظام المدرسي الذي يفرض استيقاظا باكرا وحركة والتزاما بأوقات الدرس واللعب والأكل، يجنح الأولاد إلى التراخي والتكاسل، والجلوس أمام شاشات التلفزة والأجهزة ... إقرأ المزيد
معلومات مهمة حول حركة الجنين في الشهر الثالث
سواءً كان الحمل الأول أو الثاني أو الثالث، فمن الأرجح أن تكون كل أمرة حامل، حريصة على الشعور بهذه الخطوة الأولى أو الركلة، هل شعرت بحركة الجنين في الشهر الثالث، وإذا لم ... إقرأ المزيد
أربع وصفات لا تزيد الإصابة بالبرد إلا سوءاً
كثيرة هي الوصفات والنصائح التي نسمعها عند الإصابة بنزلة برد، لكن لبعضها تأثيرات عكسية لا تزيد الإصابة إلا تدهورا. وبعضها يقلل من مناعة الجسم المتداعية أصلا. فما الذي يجب تجنبه عند الإصابة ... إقرأ المزيد
4 حيل بسيطة تخلصك من انسداد الأنف!
يعاني معظمنا من انسداد الأنف في حالات معينة ولدى المرض أو الزكام، ويمكن أن تمر الحالة بسلام من تلقاء نفسها، ولكن حيلا بسيطة يمكن أن تسرّع العملية هذه . - ما الذي يسبب ... إقرأ المزيد
خرافات تجنبها حتى تخسر الوزن بشكل صحيح
قد تستغرب من حقيقة أن النوم سيساعدك في فقدان الوزن، فكيف ذلك؟ الجواب لدينا. كما سنعرض لك خمس خرافات حول تخفيف الوزن، يجب عليك تجنبها حتى تخسر الوزن بشكل صحي. وفي تقريرها الذي ... إقرأ المزيد
تعرفوا على طريقة تنظيف المنـزل بشكل سريع
تنظر السيدة إلى تنظيف المنزل على أنه مهمة شاقة، وتتطلب الكثير من الوقت لأدائها، بخاصة في حالة عملها خارج المنزل. إلا أن وضع برنامج محدّد لتدبير أمور أعمال المنزل يسرع المهمة، وفق ... إقرأ المزيد
طرق الوقاية من الأمراض المعدية وكيفية انتقالها
الأمراض المعدية هي الأمراض التي يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر، أو من مصادر التلوث المختلفة إلى الإنسان، وقد يكون هذا المصدر شخصاً مصاباً بالمرض، أو حيواناً مصاباً، كما يمكن أن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
