موضوعات مختارة

الرياضيون بين مطرقة المنشطات وبين سندان محسنات الأداء الرياضي

يكافح كافة الرياضيين بشكل صارم وبرغبة جامحة للفوز في مختلف المجالات والأنشطة الرياضية التي تستهوي كل منهم بحيث تكون لديهم أحلام كبيرة للوصول والتربع على عروش البطولات بأفضل النتائج المحققة ولأطول الفترات ... إقرأ المزيد

الشواب

تعلمنا الكثير من أخلاقيات الأوليين (السنع) سواء بطريقة مباشرة أو غير مباشرة من خلال تصرُف عفوي، ولكن المُوفق من يُحلل سمو الأخلاق المنبثقة من الفطرة السليمة ليُطبقها في حياته، لأنها بدأت تتلاشى ... إقرأ المزيد

الوقاية من اضطرابات العصر النفسية والعقلية

تشير الأمراض والاضطرابات النفسية والتي يطلق عليها البعض أيضا اسم اضطرابات الصحة العقلية إلى مجموعة كبيرة من أمراض الصحة النفسية والتي تعتبر اضطرابات تؤثر على المزاج والتفكير والسلوك. وقد يعتبر الاكتئاب واضطرابات ... إقرأ المزيد

تاكسي الطيبين

في عصر يوم من أيام رمضان، سرحت، فمالت سيارتي على سيارة أجرة، نظرت إلى المرايا، فوجدت السائق من الجنسية الإفريقية يؤشر بيده ويضرب هرناً ويتجاوز ليصل إليَ، وينزل نافذة السيارة، استغربت من ... إقرأ المزيد

شبح فيروس ماربورغ

ربما لم يخطر ببال الكثيرين بأن تسليم الرايات يمكن أن يحدث حتى على مستوى العناصر الممرضة كالفيروسات بدل أن يكون فقط على مستوى المناسبات والأحداث الإنسانية. فما يبدو جليا للجميع في الأونة الأخيرة ... إقرأ المزيد

فوائد الرياضة البدنية و أوقاتها خلال شهر رمضان

يتفق جميع الخبراء في التغذية الصحية والأطباء من جميع الاختصاصات على مدى أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية خلال شهر رمضان المبارك سواء قبل الإفطار أو بعده وجدوى الفوائد الصحية المتنوعة الناجمة عن تلك ... إقرأ المزيد

الصمت

كما أن هنالك صمت في الحياة فيوازيه صمت على خشبة المسرح، فالصمت لغة لأنه يُعبر عن إحساس قد لا تستطيع الكلمات التعبير عنها. الصمت في المسرح نوعان صمت مشبع بالإحساس وصمت ليس ... إقرأ المزيد

الصحة للجميع في شهر رمضان

خلال شهر رمضان يقوم المسلمون القادرون بالصيام يوميا وأقول القادرون لأن ذلك يشمل الأصحاء وحتى المرضى بأمراض لا تقيدهم تماما عن أداء تلك الفريضة الدينية كما يشمل البالغين منهم وحتى الأطفال ممن ... إقرأ المزيد