منوعات

هذه العلامات المبكرة لصحة القلب قد تنقذ حياتك

حدد الدكتور أميت بخاي، استشاري أمراض القلب في مؤسسة رويال فري لندن التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، أهم عشرة أعراض قلبية يجب على الأفراد الانتباه لها، محذرًا من أن كثيرين لا يربطون ... إقرأ المزيد

ألمانيا تعاني أزمة مضادات حيوية تهدد مرضى القلب

أعلنت وزارة الصحة في ألمانيا، عن وجود نقص وشيك في إمدادات أنواع معينة من المضادات الحيوية، خاصة تلك التي تحتوي على المادة الفعالة "بنزاتين بنزيل بنسلين" ، والتي يتم إعطاؤها عن طريق ... إقرأ المزيد

فواتير الكهرباء تصدم السوريين.. أرقام فلكية 

أثارت فواتير الكهرباء الأخيرة صدمة كبيرة في الشارع السوري، بعدما تجاوزت معظمها المليون ونصف المليون ليرة سورية "نحو 150 دولار أمريكي"، ووصلت بعض الفواتير إلى ملايين الليرات، ما دفع المواطنين للتعبير عن ... إقرأ المزيد

وداعا للهامبرغر.. أمستردام أول عاصمة تحظر الإعلانات عن اللحوم

صوّت مجلس مدينة العاصمة الهولندية (أمستردام) لحظر الإعلان عن اللحوم والوقود الأحفوري اعتبارًا من الصيف.ولن يُسمح بعد الآن بالإعلانات الخاصة بالهامبرغر أو الرحلات البحرية أو سيارات الديزل أو السفر الجوي في الشوارع ... إقرأ المزيد

عمرها 12 ألف عام .. قصة أقدم بديل للقهوة في العالم

في أزقة مدينة غازي عنتاب العريقة بجنوب شرق تركيا، يفوح عبير مشروب لا يشبه غيره، هو "قهوة" بالاسم فقط، لكنه في الحقيقة إرث ضارب في عمق التاريخ الإنساني. إنها قهوة "المننغِتش" "Menengiç ... إقرأ المزيد

التفكير الإيجابي يعزز المناعة

كشفت دراسة حديثة أن التفكير الإيجابي لا يقتصر على تحسين المزاج فقط، بل قد يؤثر فعليًا على صحة الجسم.فقد اكتشف باحثون أن الأشخاص الذين يحفّزون منطقة في الدماغ مرتبطة بالتوقعات الإيجابية أظهروا ... إقرأ المزيد

الماء البارد لإنقاص الوزن.. خرافة أم حقيقة صحية؟

أظهرت الدراسات أن شرب كوب واحد من الماء البارد يمكن أن يسهم في حرق السعرات الحرارية، ويعد خطوة بسيطة لكنها مفيدة عند دمجها في روتين صحي شامل. وعلى الرغم من أن هذه العادة ... إقرأ المزيد

كيف يؤثر توقيت تناول الموز على الأداء الرياضي؟

الموز يُعد من أسهل مصادر الكربوهيدرات الطبيعية هضمًا، ويحتوي على مزيج من الجلوكوز والفركتوز والسكروز والألياف، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم الضروريين لصحة العضلات وتوازن السوائل. لكن توقيت تناوله يمكن أن يؤثر على ... إقرأ المزيد