صحة و تغذية

خبراء يكشفون عن وضعية للجسم قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان!

كشفت دراسة أن الجلوس في وضع "مستلق" لفترة طويلة هو عامل خطر مستقل للإصابة بالسرطان، وفقا لـCancerFactFinder.org، وهو بوابة صحية مخصصة للتحقيق في ادعاءات مخاطر الإصابة بالسرطان. ووُصف CancerFactFinder.org بأنه موقع إلكتروني جديد ... إقرأ المزيد

متى يزداد خطر تكرر الإصابة بمرض كوفيد- 19؟

أعلن الدكتور كامل خافيظوف، أن خطر تكرر الإصابة بمرض "كوفيد-19" يزداد على خلفية انخفاض المناعة. ويشير الدكتور خافيظوف، رئيس المجموعة العلمية لتطوير طرق جديدة للتشخيص القائمة على تقنيات المسح الوبائي، في مركز البحوث ... إقرأ المزيد

الشاي يمكن أن يجعل دمك لزجا ويزيد خطر التجلط!

تُعرف الجلطة الدموية في الوريد، عادة في الساق، باسم تجلط الأوردة العميقة - ويمكن أن تكون شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وفي حديث حصري مع موقع "إكسبريس"، حذر البروفيسور مارك وايتلي - استشاري جراح ... إقرأ المزيد

فاكهة صيفية تسهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان

يعد الدراق بين أكثر الفواكه رواجا في الصيف، ويمثل خيارا شائعا لأخصائيي التغذية، الذين يقولون إن مذاقه الحلو يسهل على الناس إضافته إلى نظامهم الغذائي. قالت الأستاذة الفخرية في قسم علم الأوبئة وصحة ... إقرأ المزيد

فوائد النشاء مع الزبادي للوجه

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل متنوعة في الوجه، والتي تكون نتيجة سوء التغذية، أو جفاف البشرة، أو التأثر بالعوامل الورائية، أو التعب والإجهاد الشديدين، ولتخفيف هذه المشاكل يلجأ البعض إلى استخدام ... إقرأ المزيد

نظام غذائي يُعتقد أنه سينقذ 26 مليونا يموتون مبكرا كل عام!

يقول علماء إن تشجيع الناس على تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الفاكهة والخضروات قد يمنع 26 مليون حالة وفاة مبكرة كل عام. ويريد باحثو جامعة إدنبرة أن يأكل الناس 350 سعرة ... إقرأ المزيد

10 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة

تشير الدراسات إلى أن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في النظام الغذائي قد تساعد الجسم على مقاومة الهجوم المستمر من الجذور الحرة، في ظل التلوث البيئي. وقد تتساءل، ما هي مضادات الأكسدة؟ باختصار، مضادات ... إقرأ المزيد

التعرض للإيذاء الجسدي أثناء الطفولة يرتبط بألم وأمراض مزمنة في سن متقدمة

توصلت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين تعرضوا للإيذاء الجسدي في مرحلة الطفولة، هم أكثر عرضة للإصابة بألم مزمن وأمراض جسدية مزمنة في وقت لاحق من الحياة.وأشار الباحثون من جامعة تورنتو ... إقرأ المزيد