صحة و تغذية

هل يمكن لبخاخ جديد للأنف أن يقضي على الصداع النصفي؟

قد يساعد رذاذ للأنف يمكن تنشقه مرة واحدة في اليوم لمنع الصداع النصفي. ويحتوي الرذاذ، الذي يتم تجربته من قبل مئات الأشخاص في الولايات المتحدة، على هرمون الأوكسيتوسين.وعلى الرغم من أن الأوكسيتوسين ... إقرأ المزيد

لصحة جيدة في الكبر.. لا تفرط في هذه الفيروسات

يمكن إضافة "إيواء الفيروسات الجيدة" إلى قائمة الأنشطة التي تدعم الاستمتاع بحالة صحية جيدة خلال مرحلة الشيخوخة إلى جانب القيام بتمارين رياضية منتظمة والحفاظ على وزن معقول والحصول على قسط كافٍ من ... إقرأ المزيد

تعرف على أسباب انتفاخ البطن الرئيسية

أعلن الدكتور فلاديمير نيرونوف، اختصاصي الأمراض الباطنية، أن انتفاخ البطن قد يكون من أعراض التهاب البنكرياس أو اختلال التوازن البكتيري في ميكروبيوم الأمعاء. ويشير الطبيب في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن انتفاخ البطن ... إقرأ المزيد

الشموع المعطرة تطلق مواد كيميائية سامة تتجه مباشرة إلى الرئتين

حذرت باحثة أسترالية من أن الاستمتاع بضوء الشموع المعطرة يمكن أن يؤثر سلبا على الصحة بسبب المواد الكيميائية السامة التي تلوث المنزل عند احتراقها. وفي حديث لها على قناة 7News، أوضحت الدكتورة سفيتلانا ... إقرأ المزيد

أعراض للسرطان العظام يمكن ملاحظتها عند المشي

من المفهوم على نطاق واسع أن الكتل غير المبررة والنتوءات والتعب العام هي مؤشرات مبكرة للسرطان. لكن الكفاح من أجل المشي يمكن أن يكون أيضا علامة على المرض. ويعد سرطان العظام، والذي يشار ... إقرأ المزيد

دراسة تحذر من نوع من السكر ربما يسبب مرض ألزهايمر

على عكس ما هو سائد، فإن الخرف ليس نتيجة مباشرة للشيخوخة، لذا يواصل الباحثون اكتشاف الآليات وعوامل الخطر التي تؤدي للإصابة بحالة الدماغ هذه. ووجدت دراسات أن مرضى ألزهايمر، وهو النوع الأكثر شيوعا ... إقرأ المزيد

لن تصدق مدى تأثير التمارين الرياضية على الدماغ

تحفز ممارسة التمارين الرياضية تكوين الخلايا العصبية - إنشاء خلايا عصبية جديدة - في المقام الأول في الحُصين، مما يؤثر على الذاكرة والتعلم مع زيادة الناقلات العصبية الرئيسية المنظمة للحالة المزاجية. كما أن ... إقرأ المزيد

حُرقة المعدة.. أكثر من مجرد شعور بالحموضة

 قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن حُرقة المعدة تعد أكثر من مجرد شعور بالحموضة والغثيان وتجشؤ مصحوب بمرارة؛ حيث قد تترتب عليها عواقب وخيمة تصل إلى حد الإصابة بسرطان المريء. وأوضح المركز أن ... إقرأ المزيد