صحة و تغذية
ماذا يحدث للجسم عند تناول وجبة طعام واحدة في اليوم؟
قال الدكتور بافل إيسنبايف، أخصائي تخفيض الوزن، يضطر الإنسان أحيانا لتناول وجبة واحدة في اليوم بسبب انشغاله، أو يمارس الصيام المتقطع. ولكن كيف يتفاعل الجسم مع النظام الغذائي الشاذ؟ ويشير الأخصائي في حديث ... إقرأ المزيد
فوائد الليمون الأصفر للنساء لا تتخليْ عنها
يملك الليمون الأصفر خصائص كثيرة تدفع النساء إلى تناوله: فهو يلعب دوراً مهماً في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان، كما يساعد على تحسين الحالية النفسية أو المزاج. من المعروف أن لتناول ... إقرأ المزيد
أسباب غير متوقعة تسبب لك الصداع
يحدث الصداع بسبب نمط الحياة أو العوامل البيئية ولكن هناك عوامل أخرى مفاجئة تسبب الألم. وتحدثت الدكتورة فيكي بيترسن، ممارسة الطب الوظيفي مع صحيفة إكسبريس البريطانية، لتسليط الضوء على انتشار أنواع مختلفة من ... إقرأ المزيد
5 أطعمة تضاعف خطر الإصابة بـ"داء الملوك" و5 أخرى تخفف من أعراضه
النقرس هو نوع مؤلم من التهاب المفاصل يسبب الآلام الشديدة والمفاجئة، ويمكن لبعض الأطعمة في نظامنا الغذائي أن تعزز المرض أو تساعد في تجنبه.وسواء عانيت من النقرس من قبل، أو كنت ترغب ... إقرأ المزيد
عقار لعلاج السرطان يثبت فعالية في شفاء ومنع النوبة القلبية
اكتشف الأطباء أن دواء يستخدم لعلاج السرطان يمكن أن يساعد في تسريع الشفاء لمرضى النوبات القلبية ويقلل من خطر حدوث نوبة ثانية. ووجد باحثو جامعة كامبريدج أن حقن الديسلوكين، الذي يعزز خلايا الدم البيضاء ... إقرأ المزيد
العلاقة بين الخرف المبكر والاكتئاب
أعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أنه وفقا للدراسات الأخيرة ازدادت نسبة حالات الخرف المبكر لدى البالغين. ويشير الطبيب في حديث تلفزيوني، إلى أن المقصود هنا ليس كبار السن، بل فئة الأشخاص الذين أعمارهم ... إقرأ المزيد
كيف تعمل الموسيقى على تعزيز الصحة النفسية؟
يرى المفكر الشهير "نيتشه" أنّ الحياة بدون موسيقى ما هي إلا خطأ فادح، ومثله الكثيرون الذين يرون أنّ الموسيقى عنصرٌ ليس جمالياً وفنياً وحسب، بل عنصرٌ للحياة؛ يُساهم في تحسين المزاج تارة، ... إقرأ المزيد
تناول المكسرات يحد من تكرار الإصابة بسرطان الثدي
وجدت دراسة نشرت من قبل المجلة الدولية للسرطان أن الاستهلاك المنتظم للفول السوداني والجوز وأنواع المكسرات الأخرى يعزز البقاء على قيد الحياة ويقلل من خطر تكرار المرض لدى النساء المصابات بسرطان الثدي. وأظهرت ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
