صحة و تغذية
الإنتان .. أعراض شبيهة بالإنفلونزا يجب معرفتها
صُنف الإنتان أو تعفن الدم على أنه أكثر الحالات فتكا في العالم بعد ما تبين أنه يقتل المرضى أكثر من السرطان العام الماضي. وهذه الحالة هي استجابة جسدية شديدة للعدوى. والتعرف على الأعراض ... إقرأ المزيد
فوائد حليب الصويا في مقاومة شيخوخة الخلايا
يحظى حليب الصويا بشعبية كبيرة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية من حليب البقر، فهو غني بالبروتين وخال من اللاكتوز، كما أنّ تركيبته الغذائية تمنحه العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك، يجب ... إقرأ المزيد
كوب من عصير الرمان يقلل من السكر في الدم
يمكن أن تتغير مستويات السكر في الدم لدينا على مدار اليوم، ولكن الحفاظ عليها تحت السيطرة أمر أساسي، خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري. إذا كنت تعاني من مرض السكري وارتفاع نسبة السكر ... إقرأ المزيد
مواد غذائية لتعزيز المناعة في الخريف
أعلنت الدكتورة إيرينا ليزون، خبيرة التغذية الروسية، أن ثمار التوت البري والعنب البري (عنب البقر) تساعد على تعزيز منظومة المناعة في الخريف قبل بداية موسم البرد. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى ... إقرأ المزيد
اكتشاف مواد مسرطنة في هواء الشقق
اكتشف علماء جامعة رود ايلاند الأمريكية، مواد كيميائية ضارة في هواء الشقق ورياض الأطفال والمدارس. وتشير مجلة Environmental Science & Technology Letters ، إلى أن الهواء الذي يتنفسه الناس في منازلهم وفي أماكن ... إقرأ المزيد
7 اختلافات يجب معرفتها تميز الصداع النصفي عن «العادي»
يختلف الصداع النصفي عن الصداع "العادي"، لكن الكثير من الناس يستخدمون المصطلحين بالتبادل. ومن الطبيعي أن نعاني من الصداع في بعض الأوقات، لكن البعض سيظل يعاني منه بين الحين والآخر بقية حياته. وعادة ما ... إقرأ المزيد
ثلاث طرق لخفض مستويات الكوليسترول بسرعة
لا يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم عادة إلى أي أعراض واضحة، ما لم تكن المستويات مرتفعة للغاية، لذا يلزم إجراء فحص دم لتحديد ما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بالعديد من الحالات ... إقرأ المزيد
أعراض النوبة القلبية عند النساء احفظيها جيداً
عند الشعور بواحد أو أكثر من أعراض النوبة القلبية يجب طلب المساعدة الفورية من أقرب مستشفى؛ لأنَّ النوبة القلبية تعتبر مهددة للحياة. اكتشفي في الآتي أعراض النوبة القلبية عند النساء وعند الرجال ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
