صحة و تغذية

أعراض السرطان: شعور تحت ضلوعك على جانبيك الأيسر والأيمن يجب الانتباه إليه!

يعتبر سرطان الكبد أكثر شيوعا عند الرجال فوق سن الستين. وعلى الرغم من ذلك، مثله مثل العديد من السرطانات الأخرى، يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر أو خلفية. وتختلف علامات وأعراض ... إقرأ المزيد

لهذه الأسباب تشعر بالخمول والتعب بعد وجبة الإفطار

يعد الخمول بعد الإفطار من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في شهر رمضان المبارك. ويعود ذلك لأسباب مختلفة أبرزها ثلاث هي نوع الطعام وحجم وجبة الطعام وقلة النوم في الليل، ... إقرأ المزيد

أغذية تُعيق امتصاص الكالسيوم

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن بعض الأغذية تُعيق امتصاص الكالسيوم مثل المحتوية على حمض الأكساليك Oxalic acid، مثل السبانخ، والسلق، والعديد من أصناف الشاي الأسود. وأضافت الجمعية أن هذا الأمر ينطبق أيضاً على ... إقرأ المزيد

طبيبة تكشف خطورة ارتفاع ضغط العين والزرق

وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من 100 مليون شخص في العالم من الزرق (الغلوكوما).وهذا المرض من الأسباب الرئيسية المسببة للعمى الجزئي أو الكامل. والغلوكوما، مرض مزمن مرتبط بارتفاع تدريجي أو دوري ... إقرأ المزيد

دراسة: السلمون المستزرع يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بالسرطان عند تناوله بانتظام!

مع استمرار عبء السرطان في إغراق الخدمات الصحية في جميع أنحاء العالم، يكثف الباحثون جهودهم لتحسين التدابير الوقائية. وفي حين يُرحب ببعض الأطعمة لتأثيرها الوقائي، فإن الأطعمة الأخرى التي تبدو صحية قد تحفز ... إقرأ المزيد

البوتوكس قد يكون علاجا فعالا ضد اضطراب عقلي شائع مثير للقلق

عادة ما يتم حقن البوتوكس، أو توكسين البوتولينوم، وهو دواء مشتق من سم جرثومي، لتخفيف التجاعيد والصداع النصفي والتشنجات العضلية والتعرق المفرط وسلس البول. لكن دراسة جديدة نشرت في مجلة Scientific Reports، كشفت ... إقرأ المزيد

«قشر الحمضيات» يساهم في خفض الكوليسترول بنسبة 40 %!

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول حالة خبيثة تمهد الطريق لأمراض القلب عند تركها دون علاج. ولحسن الحظ، هناك عدة استراتيجيات لخفض الكوليسترول يدعمها العلم. وتعتبر الجزيئات الدهنية التي تميز الحالة، خطيرة لأنها تؤدي إلى ... إقرأ المزيد

الكشف عن أعراض أكثر السرطانات التي يمكن علاجها بسهولة

عصير الشمندر والبرتقال هو واحد من أفضل العصائر التي يمكنكِ الاستمتاع بها في شكلها الخام. إنه غني جداً من الناحية التغذوية، وله نكهة رائعة تمتزج جيداً مع أي طعام يُضاف إليه. والجمع ... إقرأ المزيد