رئيس الدولة ورئيس وزراء رومانيا يبحثان علاقات البلدين ويشهدان إعلان مذكرات تفاهم
صحة و تغذية
هل يتمتع النباتيون بصحة أفضل من آكلي اللحوم؟
ازداد تحول الكثيرين نحو خيارات الطعام النباتية في السنوات الأخيرة لما توفره من عناصر غذائية مفيدة تساعد في الوقاية من الأمراض. إلا أن الأنظمة الغذائية النباتية التي يتجنب متبعوها تناول جميع المنتجات الحيوانية، ... إقرأ المزيد
أغذية صحية تحافظ على صحة الرئتين
تناول الأغذية الصحية الهامة له دور كبير ورئيسي في الحفاظ على صحة الرئتين، فتعمل مجموعة من الأطعمة على تطهيرهما، وأبرز هذه الأطعمة: الأسماك: حيث تحتوي على حمض الأوميغا 3 الدهني المفيد جداً لصحة ... إقرأ المزيد
5 أمور تؤمن لك الوقاية من مرض الزهايمر
لقد بات مرض الزهايمر منتشراً على نحو كبير في كل أنحاء العالم، ولا سيما في الدول العربية أيضاً. وصرنا نشهد حالات في بداية الستينيات من العمر. للوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر، ينصح ... إقرأ المزيد
مشكلة تتعلق بالصحة العقلية للأم أثناء الحمل تؤثر على دماغ الطفل
ذكرت دراسة جديدة أن الإجهاد أثناء الحمل يمكن أن يؤثر على كيفية تطور دماغ الطفل وقد يؤدي إلى مشاكل عاطفية عندما يكبر.وربط باحثون بريطانيون المستويات المرتفعة من هرمون الإجهاد الكورتيزول لدى الأمهات ... إقرأ المزيد
طريقة نومك تكشف أسرار شخصيتك
في الأشهر الماضية كان الجميع قلقا بسبب انتشار الوباء، مما أثر على تغيير الروتين اليومي، فتغيرت معه عادات نومنا أيضا. ولوضعية النوم تأثير كبير على الصحة العامة، فمن الممكن أن تتسبب طريقة نومك ... إقرأ المزيد
ارتباط بين مستويات فيتامين D أثناء الحمل ومعدل ذكاء الطفل
يعد فيتامين D من العناصر الهامة لتعزيز الصحة وله العديد من الوظائف الهامة في الجسم. ويتم تمرير مخزونه من الأم إلى طفلها في الرحم ويساعد في تنظيم العمليات بما في ذلك نمو ... إقرأ المزيد
عصير الطماطم غير المملح يحمي القلب
يمكن لمشروب عصير الطماطم غير المملح أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما يزعمه بحث جديد نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وتوصل فريق علماء ياباني إلى أن شرب حوالي 200 ملم ... إقرأ المزيد
ماذا نأكل عند انخفاض الضغط ؟
انخفاض ضغط الدم هو ضعف تدفق الدم إلى أعضاء الجسم، مما ينتج عنه أعراض تشمل الدوار، الدوخة، والإغماء. ويعتبر الكثيرون أن ضغط الدم المرتفع أشدّ خطورة من الضغط المنخفض، إلا أنّ الأخير قد ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
