صحة و تغذية
أسباب برودة القدمين عند النساء قد تدل على أمراض خطيرة
يعتبر الشعور ببرودة القدمين أمراً طبيعياً من وقت لآخر، ولكن تواجه بعض النساء برودة القدمين بشكل دائم؛ خصوصاً في فصل الشتاء. وبرودة القدمين هي أحد ردود أفعال الجسم الطبيعية لدرجات الحرارة الباردة؛ فعندما ... إقرأ المزيد
شرب الماء بعد الوجبات يساعد على تبييض الأسنان
نصحت أخصائية الأسنان الأمريكية، الدكتورة حنا كينسيلا في حديث لها مع صحيفة إكسبرس البريطانية، بشرب المياه بعد الأكل للحفاظ على أسنانهم بيضاء اللون. وقالت الدكتورة حنا: " تعتبر المياه الصالحة للشرب مفيدة في ... إقرأ المزيد
عقار ثوري يقدم أملا جديدا في علاج أمراض لا دواء لها
يعتقد العلماء أن عقارا جديدا ثوريا يسمح للخلايا العصبية بإصلاح نفسها يمكن أن يحدث ثورة في علاج مرض ألزهايمر. وعلى عكس العلاجات الحالية للحالة العصبية، يعمل الدواء، الذي يحمل الاسم الرمزي NVG-291، عن ... إقرأ المزيد
الأطعمة المصنعة تسبب تدهور الدماغ
يعد الخرف مرضا تنكسيا عصبيا يتميز بفقدان الاتصال بين خلايا الدماغ، ما يؤدي في النهاية إلى فقدان الذاكرة.وتُظهر الأدلة المتزايدة أن عادات نمط الحياة هي محددات قوية لفقدان الذاكرة، وأبرز الباحثون الآن ... إقرأ المزيد
ثلاثة تغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تقضي على الانتفاخ تحت العينين
يحدث الانتفاخ تحت العينين لأسباب مختلفة من الإجهاد إلى قلة النوم وتغيرات الطقس والجفاف، ويمكن أن تظهر عندما لا نتوقعها ما قد يشكل مصدر قلق لبعض الناس.ولكن، بحسب المتخصصين، يمكن السيطرة على ... إقرأ المزيد
متلازمة تململ الساقين أثناء الحمل
قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والتوليد إن متلازمة تململ الساقين (Restless Legs Syndrome) تعد من المتاعب الصحية الشائعة خلال فترة الحمل، موضحة أن المرأة غالباً ما تعاني من وخز وحرقان وخدر ... إقرأ المزيد
لماذا ينبغي تقليل استهلاك اللحوم الحمراء وتناول الفواكه والخضراوات؟!
توصلت دراسة جديدة إلى أن تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمعالجة وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع بمقدار ثمانية أشهر.وقال الباحثون إنه سيقلل أيضا الوفيات الناجمة عن أمراض ... إقرأ المزيد
مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي قد تسبب ضررا جسديا غير متوقع!
وجدت دراسة حديثة أن مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي قبل تناوله، قد يكون سيئا لمحيط الخصر.وتظهر النتائج أن أولئك الذين يصورون وجباتهم يستغرقون وقتا أطول ليشعروا بالشبع ويتركهم هذا التصرف ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
