رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة الأميرة جواهر بنت بندر بن محمد
صحة و تغذية
تناول البرقوق يومياً يساعد في إنقاص الوزن
يعتبر البرقوق فاكهة شائعة مفيدة للغاية، إذ أنها تحتوي على مضادات أكسدة فريدة من نوعها إلى جانب الألياف القابلة للذوبان. وفقاً لدراسة جديدة نشرت في "مجلة التغذية" فإن الأشخاص الذين يتناولون البرقوق، تنخفض ... إقرأ المزيد
دراسة حديثة على الفئران قد تساعد في تفسير مرض عقلي لدى البشر!
تكشف دراسة جديدة من اليابان أن الفئران يمكن أن تكون "متعاطفة" وقد تصاب بالاكتئاب بمجرد مشاهدة القوارض الأخرى تتعرض لحالة تحاكي ما يسمى بـ"التنمر". ويعتقد فريق من جامعة طوكيو للعلوم أن التعرض للإجهاد ... إقرأ المزيد
هل يكفي تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة؟ .. إليك ما تثبته الأدلة
يعلم الكثيرون بوجوب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ على صحة الأسنان والفم. ويبالغ البعض في تقدير المدة التي يستغرقها تنظيف الأسنان، ومع ذلك، هناك بعض ... إقرأ المزيد
عالم نفس يشرح لماذا نستيقظ في الثالثة صباحا ونتحدث عن مخاوفنا!
غالبا ما تكون الأفكار مؤلمة وعقابية، واللافت للنظر أن هذه المخاوف تتبخر في وضح النهار، ما يثبت أن التفكير في الثالثة صباحا كان غير عقلاني وغير منتج على الإطلاق. ويكشف غريغ موراي، أستاذ ... إقرأ المزيد
المواظبة على التمارين تفيد الأطفال المصابين بالروماتيزم
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إن ممارسة الرياضة بانتظام تفيد الأطفال الذين يعانون من الروماتيزم، لأنها تحسن القدرة على التحمل وتقوية العضلات، مع ملائمة التمارين الرياضية وفقاً للمرض. وأوصى الأطباء الألمان بتقييم فردي ... إقرأ المزيد
ثلاث أساطير عن اللقاحات المضادة لكورونا
منذ انتشار جائحة كورونا في جميع دول العالم، شاعت عدة أساطير واعتقادات خاطئة عنها، دفعت الكثيرين إلى الإحجام عن التطعيم ضد هذه العدوى الخطيرة. من بين الأساطير الشائعة عن التطعيم ضد كورونا التي ... إقرأ المزيد
كشف الأعراض المبكرة للسرطان التي تتطلب عناية طبية عاجلة
كشف الدكتور ميخائيل دافيدوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، كبير أطباء مركز لابينو-2 لأمراض السرطان، الأعراض المبكرة للسرطان، التي تتطلب مراجعة الطبيب فورا. ويشير الأخصائي، في حديث لصحيفة "روسيسكايا غازيتا"، إلى أن ... إقرأ المزيد
السعال.. أفضل 8 علاجات منزلية لتهدئته بشكل طبيعي
يعد السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم. ومع ذلك، هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا. والأسباب الأكثر شيوعا للسعال هي: - تهيج من مصادر ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
