رئيس الدولة وحاكم رأس الخيمة والشيوخ يؤدون صلاة الجنازة على جثمان طحنون بن محمد
صحة و تغذية
كيف تأكل كمية أقل من تلك التي ترغب فيها؟
من الصعب للغاية مقاومة البسكويت والشوكولاتة أو اتباع نظام صحي سليم. فقد وجدت دراسة نشرت في دورية Marketing Research ونقلها موقع صحيفة (الانديبندنت) البريطاني أنَّ لدى الناس ميلاً أكبر لاستهلاك الوجبات الخفيفة ... إقرأ المزيد
إليك ما يحدث لجسمك عند تناول البطيخ كل يوم
الصيف هو ذروة موسم البطيخ، فهو حلو ومنعش وقليل السعرات الحرارية ومحمّل بالفوائد الصحية، لكن هل فكرت يوماً فيما يحدث لجسمك عندما تأكل البطيخ كثيراً أو حتى كل يوم؟ لذا فيما يلي طرق ... إقرأ المزيد
إضاءة برج القاهرة باللون الأخضر لرفع الوعي بالأمراض النفسية
يأتي اليوم العالمي للصحة النفسية لهذا العام، في ظل ظروف استثنائية على المستوى العالمي والمحلي، فقد تغيرت حياة جميع شعوب العالم اليومية بسبب وباء “كورونا” وألقى عبئاً جديداً على الرعاية الصحية، وفي ... إقرأ المزيد
شــــروط اختيــــار منتجــــات الألبــــان المنــــاسب لطفــــلك
تعتمد معظم الأمهات أن حليب هو مصدر الكالسيوم لطفلها، وكما تهتم بتقديمه للطفل على أشكال مختلفة، وتتفنن الأمهات في اختيار منتجات الألبان مثل الجبن واللبنة وغيرها، ولكن متى يمكنك تقديم هذه المنتجات ... إقرأ المزيد
فــــــوائد شرب خـــــل التفــــــاح قــــبل النــــــوم
يتم الحصول على خل التفاح عن طريقة تخمير عصير التفاح، ويحتوي على نسبة عالية من حمض الخليك، وكميات قليلة من المعادن مثل الفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، كما يحتوي على ... إقرأ المزيد
السيلــــوليت.. كيـــف نمـــنع تكـونه؟
إنه فصل الصيف! أخيراً، حلّت العطلة المستحقّة التي نحتاج إليها جميعنا وننتظرها طوال العام. نشعر بالحاجة إلى الراحة والتخلّي عن الروتين اليومي. ومع أنه يجب أن نسمح لأنفسنا أحياناً بتناول ما نحبّ ... إقرأ المزيد
أهم فوائد الترمس على صحتك
يُعرف الترمس بفوائده العديدة لاسيما في مسألة الحفاظ على الوزن والوقاية من الأمراض المزمنة. نسمع عنه كثيرا لكن ما هي حقيقة اهم فوائده وكيف يمكن الإستفادة منه لخسارة الوزن والحفاظ على الرشاقة ... إقرأ المزيد
أطعمة تقوى المناعة للاطفال مرضى السكر فى زمن الكورونا
مرضى السكر أكثر عرضة للإصابة بضعف المناعة والإصابة بالفيروس التاجي، لذلك ينصح دائما بالاهتمام بصحة الجهاز المناعى عندهم وخصوصا الأطفال مرضى السكر نظرا لصغر سنهم ومناعتهم الضعيفة، وقالت الدكتورة لمياء خيرى استشارى سكر ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
