صحة و تغذية
أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من السكتة الدماغية!
تقول Mayo Clinic إن "معرفة عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، واتباع توصيات الطبيب واعتماد أسلوب حياة صحي" هي أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من السكتة الدماغية. ويضيف الموقع الصحي أنه إذا أصبت ... إقرأ المزيد
لماذا يزداد السعال في الليل؟.. أربع طرق بسيطة للتخلص من هذه الحالة المؤرقة
يصاب الجميع بسعال بين الحين والآخر، وأحيانا يعاني الناس من السعال في الليل أكثر من النهار. ويطلق على هذا السعال اسم السعال الليلي، وهو شائع جدا بين مرضى الربو، وعندما يحدث هذا، فقد ... إقرأ المزيد
تحذير صحي.. الراوند يمكن أن تكون "سامة" عند تناولها بطريقة خاطئة!
تعتبر الخضروات عنصرا أساسيا في أي نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن يمكن أن يمثل بعضها مخاطر صحية خفية عند تناول الطعام بطريقة خاطئة. ويُعرف نبات الراوند بأنه يوفر العديد من الفوائد الصحية، ويكمن ... إقرأ المزيد
هل يجوز للأم المصابة بكورونا أن ترضع مولودها؟
كشف مسؤول صحي في منظمة الصحة العالمية، عن تساؤلات عديدة حول الإصابة بفيروس كورونا والتلقيح ضد هذا الفيروس، للنساء المرضعات. وفي إجاباته عن أسئلة فيسميتا جوبتا سميث، مصممة برنامج "العلوم في خمس"، الذي ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف عن تأثير خفي لفيتامين "د" لمن اعتادوا دخول الحمام كثيرا
كشفت إحدى الدراسات عن أثر جانبي خفي لفيتامين "د" على من اعتادوا الذهاب إلى الحمام كثيرا نتيجة معاناتهم من فرط نشاط المثانة. وأجرى 4 باحثين إسرائيليين متخصصين في الصحة العامة والتوليد وأمراض النساء ... إقرأ المزيد
طريقة بسيطة لتخفيض مستوى الكوليسترول دون أدوية
أعلنت الدكتورة ديوردان كيسكينير، خبيرة التغذية التركية، أن التغذية الصحية وممارسة الرياضة، تسمحان بتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم دون استخدام أدوية. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة Sözcü، إلى أن هناك نوعين من الكوليسترول: ... إقرأ المزيد
ما الفرق بين "التوأم" السكتة القلبية والنوبة القلبية؟
بينما تعد النوبات القلبية والسكتة القلبية من أمراض القلب الخطيرة، إلا أن هناك بعض الاختلافات الرئيسية بينهما. ويمكن أن يساعدك فهم الأعراض والأسباب وعوامل الخطر المختلفة في الحصول على المساعدة والعلاج المناسبين في ... إقرأ المزيد
إجراءات لمنع تطور الخرف
كشفت البروفيسورة آنا بوغوليبوفا، من جامعة بيروغوف الوطنية للبحوث الطبية في روسيا، الإجراءات التي يجب اتخاذها في منتصف العمر لمنع تطور مرض الزهايمر. وتشير البروفيسورة في مقابلة مع صحيفة "أرغومينتي إي فاكتي"، إلى ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
