رئيس الدولة يبحث مع الرئيس الفرنسي مسار العلاقات التاريخية والإستراتيجية بين البلدين
صحة و تغذية
أفضل أفكار الإفطار لزيادة الطاقة وخفض السكر في الدم!
يؤدي السكري النوع 2 إلى ظهور أعراض مثل التعب أو عدم وضوح الرؤية أو كثرة التبول. وعندما ترتفع نسبة السكر في الدم، يمكن أن تصبح الأعراض أسوأ. فما هي أفضل الأطعمة التي يجب ... إقرأ المزيد
دراسة تزعم: تناول وجبة سكرية خفيفة بمجرد الاستيقاظ قد يساعد على حرق الدهون!
زعمت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة سكرية على الإفطار يمكن أن يكون له في الواقع "فوائد غير متوقعة" من خلال مساعدة جسمك على حرق الدهون. وأعطى الباحثون في بوسطن، ماساتشوستس، 100 غرام ... إقرأ المزيد
هل تعلم أن الأكواب البلاستيكية تدمر جسم الإنسان
ازدادت المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن تأثير البلاستيك الذي يتم إعادة تدويره على صحة الإنسان.وحذر خبراء صحيين من التأثيرات الجانبية الناجمة عن استخدام الأكواب البلاستيكية وقالوا إن التأثير الجانبي الأول للأكواب البلاستيكية على ... إقرأ المزيد
كيف يمكن التمييز بين أعراض الحساسية الموسمية وكوفيد؟
قال الطبيب فلاديمير بوليبوك، إن ظهور الزكام وسيلان الأنف والعطس المتكرر، يساعد على التمييز بين مظاهر الحساسية الموسمية وأعراض الالتهاب الرئوي بسبب كوفيد. وشدد بوليبوك، المختص في أمراض الحساسية والمناعة، على أن ارتفاع ... إقرأ المزيد
3 أعراض على اللسان قد تكون مؤشرا على الإصابة بالسرطان
كشف خبراء بريطانيون عن ثلاثة أعراض قد تكون مؤشرا على الإصابة بسرطان الفم. وذكر الخبراء في منظمة Cancer Research UK أن أحد هذه الأعراض يكمن في ظهور التهاب بشكل نقطة بيضاء أو حمراء ... إقرأ المزيد
النظام الغذائي الغربي عالي الدهون يمكن أن يسبب ألما مزمنا
يمكن للنظام الغذائي الغربي الغني بالدهون أن يزيد من مخاطر الاضطرابات المؤلمة الشائعة لدى المصابين بأمراض مثل السكري أو السمنة وفقا لدراسة جديدة. وعلاوة على ذلك، قد تقلل التغييرات في النظام الغذائي بشكل ... إقرأ المزيد
أفضل وقت لتناول الطعام لخفض نسبة السكر في الدم وتعزيز طول العمر!
قد يبدأ تطور مرض السكري النوع 2 بعدم قدرة البنكرياس على إنتاج إمدادات كافية من الأنسولين، لكن العمليات الخارجية يمكن أن تساعد أو تعيق ذلك. وتشير الأبحاث التقدمية المنشورة في مجلة The Endocrine Society، إلى ... إقرأ المزيد
أفضل المواد الغذائية المفيدة للقلب
كشف خبراء نمط الحياة الصحي في موقع My Health Reads أفضل عشرة مواد غذائية لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية. ووفقا لهم، يحتل البرتقال مركز الصدارة في تأثيره الإيجابي في عمل القلب. البرتقال غني ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
