صحة و تغذية
أفضل الطرق لتخفيف آلام أسفل الظهر الناتج عن طيلة الجلوس
يعاني معظمنا من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتنا. ومع اضطرار الكثيرين للعمل في المنزل، تزايد الإبلاغ عن آلام أسفل الظهر الناتج عن طيلة الجلوس.وتحدث معظم آلام أسفل الظهر نتيجة الإصابة، ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف العلاقة بين حالة فيتامين B12 أثناء الحمل ونسبة ذكاء الطفل
وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يولدون لأم لديها انخفاض في مستويات فيتامين B12 أثناء الحمل كانوا أكثر عرضة لخطر التطور الضار الخاص ببعض قدرات الكلام والرياضيات. واستخدمت الدراسة التي نُشرت في مجلة ... إقرأ المزيد
أبرزها الثوم والفلفل.. 17 طريقة لعلاج الصداع دون أدوية
تنتشر عدة حيل لعلاج الصداع بشكل فعّال في المنزل دون اللجوء للأدوية، وقد عدد موقع Boldsky في تقريره أعده حول الموضوع أبرزها، ناصحاً باتباع أسلوب حياة وتغذية صحي لتفادي هذه النوبات صداع. الزنجبيل يحتوي ... إقرأ المزيد
ما هي حمية الشوكولاتة وهل تساعد فعلا على فقدان الوزن؟
تصدرت حمية الشوكولاتة عناوين الصحف، بعد أن ظهرت مؤخرا في برنامج تلفزيوني بريطاني، ادعى أنها تساعد على فقدان الوزن. وذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية أن إحدى حلقات القناة الرابعة لفقدان الوزن، How to Lose ... إقرأ المزيد
أسباب وأعراض الإصابة بالدودة الشريطية
الديدان الشريطية هي طفيليات معوية على شكل شريط قياس، والطفيلي هو حيوان أو نبات يعيش داخل حيوان أو نبات آخر. ولا تستطيع الدودة الشريطية أن تعيش بحريّة بمفردها؛ إذ تعيش داخل أحشاء الحيوانات ... إقرأ المزيد
5 معلومات مغلوطة عن الرجيم.. تعرف عليها
أطلقت اختصاصيّة التغذية منال سعادة، مع مجموعة من المؤثّرين الموثوق بهم في عالم التغذية والرياضة، حملةً على وسائل التواصل بعنوان "#خرافات-لازم-تموت"، هدفها تصحيح المفاهيم المغلوطة الشائعة عن الـ"رجيم" والرياضة. في الآتي، إضاءة على ... إقرأ المزيد
فوائد الكركديه الساخن رائعة للقلب
الكركديه نوع نباتي من جنس الخطمي، ينتمي إلى الفصيلة الخبازية، ومنها يصنع شاي الكركديه الشهير. يمكن شرب الكركديه ساخناً في الشتاء، وبارداً في الصيف؛ للحصول على فوائده الصحية الرائعة. شجيرة الكركديه ذات أزهار ... إقرأ المزيد
أسباب زيادة ضربات القلب المفاجئة عند النساء
زيادة ضربات القلب هي حالة ينبض فيها القلب بسرعة، بمعدل يزيد على 100 نبضة في الدقيقة لدى الشخص البالغ، ويمكن أن يكون أمرًا طبيعيًا، أو قد ينتج عن مرض أو اضطراب أو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
