صحة و تغذية

الموز فاكهة عالية القدرات في تأمين التوازن الصحي للجسد

أعلن رييغو لاتيكاينن الخبير الفنلندي في مجال التغذية أن الموز هو "الفاكهة الرائدة بلا منازع" لمزاياه الغذائية متعددة ومتنوعة الفيتامينات، ويعد الفاكهة الأكثر استهلاكا عالميا. فالموز، فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية/الصحية كالبوتاسيوم، بنسبة ... إقرأ المزيد

متى يكون الشعور بالإرهاق علامة على كوفيد- 19 أو الزكام أو إنفلونزا؟

يمكن الشعور بالإرهاق عند الإصابة بعدوى "كوفيد-19" أو الزكام أو الإنفلونزا وفقا لمنظمة الصحة العالمية. وهذا ما يعقد تحديد السبب الفعلي لهذا الشعور الفجائي. وعندما تبدأ في الشعور قليلا بالإرهاق، فإنه من الضروري ... إقرأ المزيد

تراجع مستويات الكولسترول السيئ يزيد خطر الإصابة بجلطة دماغية نزفية!

حلّل بحث جديد بيانات مأخوذة من مئة ألف مشارك تقريباً، واكتشف أن تراجع مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة، أو الكولسترول السيئ، بدرجة فائقة يزيد خطر الإصابة بجلطة دماغية نزفية! وتكثر على الإنترنت المقالات ... إقرأ المزيد

علاج فقر الدم المنجلي بالخلايا الجذعية والعلاج الوراثي

أشار خبير طبي بارز، من كليفلاند كلينك للأطفال بالولايات المتحدة، إلى أن الخلايا الجذعية والعلاجات الوراثية يمكن أن تؤدي إلى تحسين حياة أكثر من 20 مليون شخص حول العالم ممن يعانون مرض ... إقرأ المزيد

هكذا يحمي الجسم نفسه من البرد

في الوقت الذي يحاول الإنسان تدفئة نفسه بالمشروبات الساخنة والملابس الثقيلة، فإن للجسم أيضا طرقه الخاصة في حماية نفسه من البرد. فمع الانخفاض في درجات الحرارة، يحاول الجسم السيطرة على درجة الحرارة ... إقرأ المزيد

اختبار دم يكشف 50 نوعاً من السرطان

ينوي علماء تابعين لهيئة الصحة البريطانية إجراء تجارب على اختبار دم يمكنه اكتشاف أكثر من 50 نوعًا من السرطان في وقت مبكر قبل ظهور الأعراض على المرضى. وسيتم إجراء اختبار الدم على ... إقرأ المزيد

كيف وكم حبة مندرين يمكن تناولها يوميا؟

اتفقت مجموعة من الأطباء، في حديث لوكالة "نوفوستي"، على أنه يمكن للمرء تناول أربع حبات من اليوسفي (المندرين) يوميا، ويجب عليه تناولها مع العروق البيضاء الموجودة فيها. وأضاف الأطباء، أن هذا النوع من ... إقرأ المزيد

كل ما تريد معرفته عن مرض الذئبة الحمراء

الذئبة الحمراء هي مرض من أمراض المناعة الذاتية المزمنة، والتي يمكن أن تسبب التهاباً في جميع أنحاء الجسم. علماً أنه في أمراض المناعة الذاتية يكون الجهاز المناعي في الجسم مسؤولاً عن التهاب ... إقرأ المزيد