رئيس الدولة ونائباه يهنئون رئيس بنين ورئيسة الاتحاد السويسري بذكرى اليوم الوطني لبلديهما
صحة و تغذية
دحض أسطورة شائعة حول تخفيض الوزن
دحض العلماء أسطورة شائعة، تفيد بأن تناول معظم السعرات الحرارية في النصف الأول من النهار، يساعد على تخفيض الوزن. ويشير موقع Insider، نقلا عن بيانات جمعية القلب الأمريكية، إلى أن الباحثين أجروا تجربة، ... إقرأ المزيد
أعراض ارتفاع هرمون الحليب قد تشي بأمراض خطيرة
أعراض ارتفاع هرمون الحليب في الدم ينتج عنها عدم انتظام الدورة الشهرية، أو غيابها، وقلة أو انعدام الرغبة الجنسية، وظهور إفرازات من الثدي. وهرمون الحليب هذا يسمى "برولاكتين"، وهو مسؤول أيضاً عن ... إقرأ المزيد
فـــوائد شـــرب مــــاء الــورد مع المـــاء لا تقــــاوم !
ماء الورد هو سائل مصنوع من الماء وبتلات الورد، ويستخدم عادة كمعطّر للطعام، بسبب رائحته الزكيّة، وله بعض الاستخدامات الأخرى، حيث أنه يتميّز باحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة القوية، وقد تمّ ... إقرأ المزيد
الشاي والقهوة.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟
يتنافس الشاي والقهوة على لقب المشروب الأكثر شيوعا عالميا، فهما يقسمان مئات الملايين من البشر في مباراة حامية بخصوص الكوب المفضل، لا سيما مع أو بعد وجبة الإفطار في الصباح. لكن مساعي العلماء ... إقرأ المزيد
قلة النوم وعلاقته بعادات الأكل غير الصحية
البيض من اهم الاغذية التي يجب الإنتظام عليها في فترة إتباع نظام حمية، لانه يحتوي علي كمية كبيرة من البروتينات والغناصر الغذائية الأخرى وهو يقدر على ملئ المعدة والشبع لساعات طويلة كما ... إقرأ المزيد
متى يمكننا التوقف عن ارتداء أقنعة الوجه؟
أصبحت الأقنعة جزءا متأصلا في الحياة اليومية لدرجة أنه من الصعب الآن تخيل الذهاب إلى المتاجر وعدم ارتدائها.ولم تكن هذه الممارسة مرئية تقريبا قبل بداية جائحة "كوفيد-19"، ولكن الآن كل دولة في ... إقرأ المزيد
تقنية جديدة للتخلص من آلام الكتفين باستخدام الأشعة
كشفت دراسة قدمت يوم الاثنين خلال الاجتماع السنوي لجمعية الطب الإشعاعي في أمريكا الشمالية عن تقنية مدهشة تقلل الألم بنسبة 70% على الأقل لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل المتوسط إلى الشديد في ... إقرأ المزيد
فوائد الشاي للمسنين لا يمكن توقعها!
تتكشف كل فترة معلومات علمية جديدة حول فوائد الشاي؛ ذلك المشروب الذي يحظى بشهرة عالمية كبيرة. في السطور الآتية نطلعك على فوائد الشاي على المسنين: أفاد العلماء أنَّ الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر أو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
