رئيس الدولة ورئيس تشاد يؤكدان العمل على تعزيز السلام والاستقرار والتنمية لدول المنطقة
صحة و تغذية
علاج نزيف الأنف بالضغط عليه والجلوس بشكل مستقيم
في ظل تقلبات الطقس يزداد فرص الإصابة والتعرض لنزيف الأنف، وهذا الأمر يتسبب في فقدان كميات كبيرة من الدم في حالة عدم الالحاق وعلاج المشكلة، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز علاجات ... إقرأ المزيد
الزنجبيل والكركم والفلفل الأسود .. لحرق دهون البطن ونحت الخصر
إلى جانب الريجيم، التمارين الرياضيّة وغيرها من الطرق التي تساعد في التخلّص من دهون البطن، تلعب الوصفات الطبيعيّة دوراً مهمّاً في التخلّص من الدهون المتكدّسة في هذه المنطقة. شراب الزنجبيل، الكركم والفلفل ... إقرأ المزيد
الأسباب التي تجعل لون عينيك يتغير
سواء كنت أشقر وأزرق العينين أو أسمر وكان لون عينيك بنيا، فمن المؤكد أنك ترغب من وقت لآخر في معرفة كيف ستبدو لو كنت أخضر العينين مثلا. ووفقا لمجلة (خينيال) الإسبانية فإن العيون ... إقرأ المزيد
فوائد الأناناس للصحة: يقوي المناعة ويحسن الهضم
الأناناس من الفواكه اللذيذة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمركبات المفيدة الأخرى ، مثل الإنزيمات التي يمكن أن تحارب الالتهابات والمرض، والأناناس له فواد عديدة منها بما ... إقرأ المزيد
فواكه موسمية تزود عائلتك بما تحتاجه من فيتامينات
في أواخر الصيف، وأوائل الخريف، ننتظر متعة تناول الفاكهه الموسمية التي تنضج بين هذين الفصلين، ونضمن حلاوة طعمها، ونقدمها لأطفالنا من دون تردد، وهي بالمقابل تحتوي على مواد غذائية قيّمة، تزود العائلة ... إقرأ المزيد
من أجل حماية أفراد الأسرة ..طرق تعقيم المنزل من الفيروسات
طرق تعقيم المنزل من الفيروسات كثيرة، لكن الأمر الهام في شأنها هو أنّ القيام بها لا يقتصر على موسم، أو على الهبّة جرّاء شيوع فايروس ما، كالكورونا راهنًا، بل يجب أن تتحوّل ... إقرأ المزيد
كيف نتعرف على الفاكهة الطازجة والحلوة؟
تناول الفاكهة الطازجة صحي له فوائد كثيرة وممتع في الوقت نفسه ، وتزداد المتعة عندما تكون الفاكهة ذات مذاق حلو. لكن ما الطريقة التي يمكننا من خلالها التعرف على الفاكهة الطازجة والحلوة؟ هناك ... إقرأ المزيد
فوائد الزنجبيل مع النعناع في تقوية المناعة ومقاومة الفيروسات
فوائد الزنجبيل الصحية "الخارقة" باتت شبه معروفة؛ لكثرة ما تمَّ تناولها . لكن ماذا لو اقترن الزنجبيل مع النعناع؟ فماذا ستكون النتيجة على الجسم؟ - يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر الغذائية التي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
