المرأة

كيف تحافظين على نضارة بشرتك؟ نصائح ذهبية لعناية موسمية فعالة

في فصول السنة الانتقالية، ولا سيما في الخريف والشتاء، تبدأ البشرة بمواجهة تحديات مختلفة ناجمة عن التغيرات المناخية. فمع انخفاض درجات الحرارة وهبوب الرياح الباردة، تفقد رطوبتها بسرعة وتصبح أكثر عرضة للجفاف والتهيج. كما ... إقرأ المزيد

4 منتجات قد تدمر بشرتك دون أن تشعري

حذّر طبيب أمراض جلدية رائد من أن بعض المنتجات المتوفرة بكثرة في المتاجر قد تتسبب في مشاكل جلدية خطيرة، مؤكدًا أن هذه المنتجات لا يُنصح باستخدامها مطلقًا سواء من قبل عملائه أو ... إقرأ المزيد

لماذا تخذل أحذية الجري النساء؟ دراسة تكشف سبباً صادماً

كشفت دراسة علمية جديدة عن سببٍ صادمٍ خلف معاناة كثير من النساء من آلام القدم والإصابات أثناء الجري، وهو أن معظم الأحذية الرياضية النسائية ليست مصممة فعلاً لأقدام النساء، بل هي نسخ ... إقرأ المزيد

دراسة.. الجنين يتعلم تمييز اللغات الأجنبية وهو لا يزال داخل الرحم

هل يستطيع الرضيع التعرف على اللغات الأجنبية التي استمع إليها وهو لا يزال جنيناً في رحم أمه، والتمييز بينها وبين لغته الأم أو اللغات التي لم يستمع إليها من قبل. فقد توصل ... إقرأ المزيد

خبيرة تفند أساطير شائعة حول وسائل منع الحمل

تشير الدكتورة نيللي كريفوشابوفا، أخصائية أمراض النساء والتوليد إلى أن إحدى أكثر الأساطير شيوعا حول وسائل منع الحمل هي أن استخدامها يؤدي إلى زيادة الوزن.وتقول: "يمكن في الواقع، أن يتغير وزن المرأة ... إقرأ المزيد

لماذا تزداد صعوبة فقدان الوزن بعد انقطاع الطمث؟

تشهد أجسام النساء تغيرات كبيرة مع التقدم في العمر، وخاصة خلال مرحلة انقطاع الطمث، حيث تتأثر العديد من الوظائف الحيوية، من التمثيل الغذائي إلى التوازن الهرموني. ومع زيادة التحديات الصحية في هذه المرحلة، ... إقرأ المزيد

أخطاء شائعة تسرّع ظهور التجاعيد العميقة ونصائح للوقاية منها

حذر خبراء في العناية بالبشرة من أخطاء شائعة قد تسرع من ظهور التجاعيد وتقلل من فعالية العلاجات.على الرغم من أن العديد من الأشخاص يسعون إلى التخلص من البقع والخطوط الدقيقة، فإن 3 ... إقرأ المزيد

الخوخ المجفف قد يحمل سر تقوية عظام النساء بعد انقطاع الطمث

  أفاد فريق من الباحثين بأن فاكهة محددة يمكن أن تساهم في تحسين صحة النساء بعد انقطاع الطمث وتقلل من أعراض هشاشة العظام مع الحفاظ على قوتها.ربطت الدراسة، التي شملت 235 امرأة بعد ... إقرأ المزيد