رئيس الدولة ورئيسة وزراء اليابان يبحثان التطورات بالمنطقة وتداعيات العدوان الإيراني
صحة و تغذية
علامات الإدمان على شرب القهوة.. تنبّهي لها للخروج من الحالة
إدمان القهوة هو الاستخدام المفرط لها. يمكن وصف الحالة بالإدمان عندما يستهلك الشخص كمية كبيرة من الكافيين (القهوة، أو مشروبات الطاقة...) على مدى فترة طويلة من الزمن حتى يصبح معتمداً بشكل كامل ... إقرأ المزيد
فوائد الكزبرة
الكزبرة تعد من النباتات العشبية التي تنظف الجسم من السموم وتطردها للخارج، وتقي من العديد من الأمراض. ومن الفوائد الصحية “للكزبرة”، أنها تساعد في تنقية الكبد من الدهون، كما تعزّز من وظائف الكلى ... إقرأ المزيد
سبب رئيسي يبعدنا عن خطر الجنون!
كشف الدكتور دميتري بوبوف أخصائي الأمراض النفسية، عن عدد ساعات النوم الكافية لتجنب مشكلات الصحة العقلية. ووفقا له، قلة النوم تشكل خطورة على الصحة النفسية، وتؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية وانخفاض الإنتاجية. ويقول: ... إقرأ المزيد
العضو الأكثر أهمية في الجسم «لتحديد متوسط العمر المتوقع»
وصف الدكتور فاليري بيردير، رئيس قسم العلاج الدوائي بمركز بلوخين للبحوث العلمية للأورام، «الكبد» بأنه العضو الذي يحدد متوسط العمر المتوقع للإنسان. ووفقا له، يلعب الكبد في جسم الإنسان دورا أكبر من القلب ... إقرأ المزيد
6 أعراض قد يشير ظهورها إلى وجود ورم في المخ
تعتبر أورام الدماغ واحدة من أكثر أشكال السرطان فتكا، ولكن لا يعرف الجميع علاماتها الأساسية.وتعتمد الأعراض على مكان تواجد الأورام في الدماغ، وغالبا ما يمكن تفويتها في المراحل المبكرة من المرض، عندما ... إقرأ المزيد
أهم خمس فوائد صحية للبرتقال
يمكن الحديث كثيرا عن فوائد البرتقال، خاصة في موسمي الخريف والشتاء، عندما تكون الفيروسات نشطة. لأن البرتقال مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من آثار الجذور الحرة. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن تناول ... إقرأ المزيد
عادات تلحق الضرر بالكلى
وفقا للدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، لكي تعمل الكلى بصورة جيدة يجب شرب كمية كافية من الماء. ويقول الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru: "يحتاج هذا العضو إلى السوائل لأنه ... إقرأ المزيد
السبانخ بذيل القائمة.. 10 أطعمة غنية بالحديد لشتاء دافئ
يوجد نوعان من معدن الحديد، الذي يحتاج إليه جسم الإنسان، وهما حديد الهيم والحديد غير الهيم، وتختلف طريقة امتصاص الجسم لنوعي الحديد، اللذين يمكن الحصول عليهما من أنواع متنوعة من الأغذية. وينصح الخبراء ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
