صحة و تغذية

طبيب يحدد أعراض الحصبة

وفقا للدكتور أوليغ أباكوموف أخصائي الطب المسند بالدليل، أعراض الحصبة هي الحمى الشديدة ورهاب الضوء والتهاب الحلق والسعال وظهور بقع بيضاء غير متساوية على الخدين. ويشير الأخصائي إلى أن الحصبة من الأمراض المعدية ... إقرأ المزيد

كشف مفتاح صحة الدماغ في الشيخوخة!

 وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص في المراحل المتقدمة من الحياة، الذين يشاركون في الأنشطة الهوائية وتمارين تدريب القوة، يكون أداؤهم في الاختبارات المعرفية أفضل من غيرهم. وقيم الباحثون 184 شخصا يتمتعون بصحة معرفية، ... إقرأ المزيد

7 عوامل حياتية تدل أنك تتقدم في السن بشكل جيد!

تلعب الوراثة دورا مهما في مدى ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، لكن سلوكيات الناس وعاداتهم يمكن أن تؤثر أيضا على ذلك. وقالت الدكتورة تيريزا أليسون، طبيبة الشيخوخة وأستاذ الطب بجامعة كاليفورنيا في ... إقرأ المزيد

أقسى 20 نوعا من الألم يمكن أن يعانيه الإنسان!

يعد الشعور بالألم موضوعا شائكا نظرا لاختلاف عتبة الألم بين الأفراد، خاصة في ظل وجود حالات صحية تسبب آلاما لا يمكن تحمّلها في بعض الأحيان. وكشفت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، أن ... إقرأ المزيد

فوائد شاي البقدونس ومضاره.. سوف تذهلك دون شك

البقدونس ليس مجرد نبات عطري يحظى بشعبية كبيرة في المطابخ الشرقية كما الغربية؛ إنما هذا العنصر الغذائي غني جداً بالفوائد العلاجية المتعددة؛ لذلك يتم استخدامه في الطب البديل، وخصوصاً كنوع من الشاي ... إقرأ المزيد

الوقاية من حصوات الكلى تبدأ من الطعام

تقدّر التقارير الطبية أن شخصاً من كل 10 أشخاص سيصاب بحصوات الكلى في حياته، والحصوات ليست مؤلمة فقط، ولكنها قد تؤدي أيضاً إلى مضاعفات خطيرة، قد تتطلب دخول المستشفى، وحتى الجراحة. و بحسب ... إقرأ المزيد

الكرنب

قال علماء إنهم اكتشفوا أسباب قدرة بعض النباتات، مثل الكرنب والبروكلي، على تقليل خطر الإصابة بمرض سرطان الأمعاء. وتوصل العلماء إلى أن هذه الخضراوات من فصيلة الصليبيات مفيدة بالنسبة للأمعاء بدون شك، لكن ... إقرأ المزيد

ما العواقب السلبية التي يسببها سيلان الأنف لفترة طويلة؟

تحدثت طبيبة الأطفال الروسية تاتيانا نيمالتسيفا، عن العواقب الصحية السلبية التي يمكن أن يؤدي إليها سيلان الأنف لفترة طويلة. وقالت:” يعاني الكثيرون في موسم البرد، من انسداد الأنف لفترة طويلة. ويجب أن تكون ... إقرأ المزيد