رئيس الدولة يستقبل حمدان بن محمد بن راشد ويهنئه بمنصبه الجديد
صحة و تغذية
علاج النزلة المعوية في البيت بسيط ومتوافر ونتائجه ممتازة
تُعرف النزلة المعوية بالتهاب المعدة والأمعاء أو إنفلونزا المعدة، وهي التهاب يُصيب المعدة والأمعاء الدقيقة، ينتج في الغالب عن عدوى فيروسية أو بكتيرية تنتقل للمريض نتيجة تناول طعام أو ماء ملوث، أو ... إقرأ المزيد
الرضاعة الطبيعية تحمي قلب الأم لسنوات
أضافت دراسة حديثة فائدة جديدة للرضاعة الطبيعية، وهي أن الرضاعة لمدة 6 أشهر أو أكثر تقلل خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية لدى الأمهات لـ 3 سنوات على الأقل بعد الولادة. وأجريت الدراسة ... إقرأ المزيد
كشف سبب الإدمان على الحلويات
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن الإدمان على السكر والمنتجات المحتوية على السكر يعود من بين أمور أخرى إلى غرائز بدائية يحتفظ بها الإنسان المعاصر. وتقول الخبيرة: «إن الرغبة بتناول الحلويات ... إقرأ المزيد
وصفات لتطهير الجسم من السموم
أعلنت الدكتورة يلينا سفيريدوفا خبيرة التغذية الروسية، أنه لتطهير الجسم من السموم يجب التخلي عن تناول المعجنات والحلويات والوجبات السريعة. وكشفت الخبيرة في مقابلة مع صحيفة «إزفستيا» كيف يمكن مساعدة الجسم على تطهير ... إقرأ المزيد
كيف تؤثر الضغوط المالية على صحتك؟!
يمكن القول إن العلاقة بين علم النفس وضغوط المال معروفة جيدا، ولكن هل فكرت يوما في مدى تأثير القلق بشأن أموالك على صحتك الجسدية؟. لماذا تؤثر الضغوط المالية على صحتك؟ قد تشعر أحيانا بالقلق ... إقرأ المزيد
دراسة تحذر من خطورة النوم لفترات طويلة!
يُطلب منا باستمرار الحصول على قسط كاف من النوم، لكن العلماء يحذرون من أن الحصول على الكثير من النوم يمكن أن يكون ضارا. وحلل باحثون في جامعة غالواي بأيرلندا، بيانات من 5000 شخص، ... إقرأ المزيد
7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها
يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من التمثيل الغذائي إلى صحة الجلد ودعم الجهاز المناعي والعصبي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. ويوفر ... إقرأ المزيد
خطوات للإقلاع عن التدخين
أكد المركز الاتحادي للتوعية الصحية على أهمية الإقلاع عن التدخين اليوم قبل الغد، وذلك لتجنب مخاطره الجسيمة على الصحة، حيث إنه على سبيل المثال يرفع خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
