رئيس الدولة يستقبل حمدان بن محمد بن راشد ويهنئه بمنصبه الجديد
صحة و تغذية
هل يمكن أن يكون فرط التصبغ علامة على شيء خطير؟
يمكن أن يؤثر فرط التصبغ على أي شخص، بغض النظر عن العمر، على عكس ما يعتقده الكثير من الناس. ويعرف فرط التصبغ، أو تصبغ الجلد، بأنه اسمرار منطقة من الجلد، يمكن أن يشمل ... إقرأ المزيد
6 طرق لعكس داء السكري من النوع الثاني
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). ويعد النوع الثاني من المرض الأكثر شيوعا.ويحدث داء السكري النوع الثاني عندما يكون الجسم غير قادر ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف ما يمكن أن يعطي المزيد من الفوائد للدماغ!
وعادة ما يشتمل نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي على الأسماك والفاصوليا والمكسرات كمصدر رئيسي للبروتين، لكن هذا البحث يظهر أنه يمكن توسيعه ليشمل اللحوم الأخرى العالية الدهون أيضا. وما إذا كان اللحم صحيا ... إقرأ المزيد
فوائد الحمص
كشف الدكتور مروان سالم، الصيدلي والباحث في الدواء والغذاء، عن أن الحمص له من الفوائد الكثير، والتي تجعله أهم أنواع الحبوب التي تمد الجسم بالعناصر والفيتامينات، وتفوق عناصره على عناصر اللحم بأنواعه. ويمد ... إقرأ المزيد
لصحة القلب والوقاية من السرطان.. 6 فوائد مذهلة لتناول الفراولة
تمتد فوائد الفراولة إلى أكثر من مجرد مذاقها اللذيذ، حيث إنها مليئة أيضًا بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف وحمض الفوليك. في تقرير نشره موقع Health، ينصح ... إقرأ المزيد
تحفيز حاسة الشم يحسّن قدرات الذاكرة
وجدت دراسة جديدة أن التعرض اليومي ليلاً للزيوت العطرية، مثل اللافندر والورد، يعزّز استدعاء الكلمات بنسبة 226%، ويحسن أداء مسار داخل الدماغ يلعب دوراً في التعلّم والذاكرة. وكانت دراسات سابقة قد وجدت نتائج ... إقرأ المزيد
تمارين خفيفة لثلاثة أشهر تحسّن الإدراك وأداء الدماغ
أظهرت نتائج دراسة علمية نشرت في مجلة GeroScience، أجراها علماء من جامعة تسوكوبا، أن التمارين الخفيفة لمدة ثلاثة أشهر تحسّن الوظيفة الإدراكية (العقلية) وأداء الدماغ لدى كبار السن. دراسة حديثة: تمارين خفيفة ... إقرأ المزيد
علماء: استخدام القنب مرتبطة به تغيرات جينية!
كشفت دراسة أجريت على أكثر من 1000 بالغ أن استخدام الحشيش (من نبات القنب الهندي) قد يسبب تغيرات في الإيبيجينوم في جسم الإنسان. ويعمل الإبيجينوم على تنشيط الجينات أو تعطيلها لتغيير طريقة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
