جناح الإمارات يحتفي غدا بـ«يوم دولة الإمـــارات في إكســبو 2025 أوســاكا»
صحة و تغذية
زيادة الأحماض الأمينية في الطعام ترفع خطر السكري
دعت دراسة جديدة إلى إدراج الأسماك والمكسرات والبقوليات في النظام الغذائي أكثر من اللحوم، وخاصة الحمراء، وتناول الألبان باعتدال، وتجنب مكملات الأحماض الأمينية لأن الاستهلاك العالي لها يرتبط بارتفاع معدل الإصابة بالسكري. ووفق ... إقرأ المزيد
اكتئاب الأطفال
كشفت الدكتورة ماريا بابوشكينا، أخصائية علم النفس السريري، الأسباب التي تعرض الطفل للاكتئاب وكيفية التعرف عليها. ووفقا لها، يمكن أن يحدث الاكتئاب لدى الطفل كالبالغين. على سبيل المثال، فقدان أحد الأحباء، الانفصال الطويل ... إقرأ المزيد
الملفوف يساعد على إزالة السموم وتجديد الجسم
وفقا للدكتورة مارغاريتا كورولوفا خبيرة التغذية الروسية، تناول جميع أنواع الملفوف يساعد على إزالة السموم وتجديد الجسم.وتشير الخبيرة في حديث لراديو «سبوتنيك» إلى أن الملفوف غني بعنصر الكبريت الذي يساعد في الحفاظ ... إقرأ المزيد
اكتشاف سبب وراثي لـ«برودة اليدين المزمنة» تؤثر على الملايين حول العالم
حدد العلماء سبب حالة برودة اليدين المزمنة التي تؤثر على مئات الملايين من الناس في أنحاء العالم، والمعروفة بمرض رينود. ووجدت الدراسة الأولى من نوعها أن الذين تم تشخيص إصابتهم بمتلازمة رينود (أو ... إقرأ المزيد
ست علامات تعني ملاحظتها ضعف الجهاز المناعي
يعد الجهاز المناعي في الأساس أداة للمساعدة في منع العدوى أو الحد منها، حيث يطلق أجساما مضادة لمهاجمة الجراثيم التي تسبب الأمراض.يتكون الجهاز المناعي من أعضاء وخلايا مختلفة تحمي الجسم من الجراثيم، ... إقرأ المزيد
هل تجعلنا الحيوانات الأليفة أكثر سعادة؟!
مرت أكثر من ثلاث سنوات منذ أن بدأ الناس في العزلة في منازلهم بسبب وباء "كوفيد-19". وخلال ذلك، يعتقد أن الكثيرين اعتمدوا على حيواناتهم الأليفة لتجاوز الأوقات الصعبة.وجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة ... إقرأ المزيد
احذر.. الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى «انفجار معدتك»
هل يمكن أن تنفجر المعدة بسبب الإفراط في تناول الطعام؟ أو هل يأكل بعض الناس هذه الكميات الهائلة من الطعام التي يمكن أن تؤدي إلى “انفجار معدتهم” بالفعل؟ الجواب هو نعم، أو ... إقرأ المزيد
لحم التونة
يحتوى لحم التونة، على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض الأمينية، إضافة إلى زيت الأوميجا -3 المفيد فى دعم صحة الجسم، وتقوية جهاز المناعة، كما تُعد أسماك التونة من أهم مصادر البروتين. وينصح الأطباء ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
