صحة و تغذية
خبر سارّ ومثبت علمياً.. الطبخ يحسّن حالتك النفسية
لقد ثبت علمياً أن الطبخ مفيد فعلاً للروح المعنوية. هل سمعت من قبل عن علاج الطبخ؟ وفقًا لدراسة أسترالية علمية جديدة، فإنَّ الطهي سيكون مفيداً للجسم كما هو مفيداً للروح المعنوية. العلاج بالطبخ ... إقرأ المزيد
عنصر في الهيل يعالج سرطان الثدي الأكثر خطورة
وجد بحث من جامعة فلوريدا أن مادة الكردامونين التي توجد في بهار "الهيل" تساعد على قتل خلايا أصعب أنوع سرطان الثدي علاجاً، والذي يُعرف باسم "سرطان الثدي الثلاثي السلبي". ووفقاً لموقع "ميديكال نيوز ... إقرأ المزيد
طريقة بسيطة لإطالة العمر
أعلن أطباء القلب الأمريكيون أن استخدام زيت الزيتون يساعد على إطالة متوسط العمر. وتشير مجلة كلية أمراض القلب الأمريكية، إلى أنه وفقا لعلماء كلية الطب بجامعة هارفارد، يمكن إطالة متوسط العمر المتوقع من ... إقرأ المزيد
زيت السمك .. فيتامينات غنية ووقاية من أمراض عديدة!
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ميخائيلينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن زيت السمك مفيد للعيون ويعزز منظومة مناعة الجسم.وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى التغيرات التي تحصل في الجسم نتيجة تناول زيت ... إقرأ المزيد
من خلال الطعام الصحي.. تمتع بقسط جيد من النوم العميق
كشفت مجموعة متزايدة من الأبحاث أنه قد تكون هناك طريقة أبسط لتحسين النوم، من خلال العناية بما نأكله.وفي حين أنه من المعروف منذ فترة طويلة أن المشروبات والأطعمة التي تحتوي على مادة ... إقرأ المزيد
شرب القهوة قد يقلل خطر الموت من السرطان إلى النصف!
يحدث السرطان عندما تتكاثر الخلايا التالفة بشكل سريع وغير منضبط. ويمكن أن يتسبب هذا في انتشار الأورام بسرعة إلى أجزاء مختلفة من الجسم، ما يزيد من طبيعة المرض المميتة. ويوفر تناول نظام غذائي ... إقرأ المزيد
رمضان «فرصة» ذهبية للإقلاع عن التدخين
كيف يُمكن للصائم أو الصائمة استغلال شهر رمضان المبارك في الإقلاع عن التدخين، بأشكاله؟ سؤال طرحته «سيدتي» على الاختصاصيّة في الأمراض الصدريّة الدكتورة منى العكام عدره، التي أجابت عنه، مُتطرّقة إلى الأمراض ... إقرأ المزيد
طبيبة تكشف عواقب غير متوقعة للإقلاع عن التدخين
كشفت الدكتور آنا كورينيفيتش، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، ما العواقب غير المتوقعة للإقلاع عن التدخين. وتشير الأخصائية في حديث لقناة YouTube ردا على أسئلة المشاهدين، الذين أقلعوا عن التدخين ويعانون من مشكلات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
