رئيس الدولة يؤكد دعم الامارات لجهود وقف الحرب في غزة وتعزيز أسباب الاستقرار والسـلام في المنطقة
صحة و تغذية
هل تعتقد أن القهوة تعزز أداء التمرين الرياضي؟
يشرب الكثيرون القهوة في الصباح الباكر أو أثناء يوم العمل لتحسين الأداء العقلي، وقد يكون للكافيين أيضا تأثيرات محفزة تعمل على تحسين الأداء البدني أثناء التمرين.وبهذا الصدد، سُئل ثلاثة خبراء في علوم ... إقرأ المزيد
فيتامين بي 12 والزهايمر.. هكذا يقينا من المرض!
يعتبر مرض الزهايمر اضطراباً عصبياً تقدمياً يعمل على تحييد خلايا المخ وإضعاف وظائفه والتأثير على الذاكرة وهو السبب الأكثر شيوعاً للخرف، فيما لا زالت الأبحاث مستمرة في إيجاد علاج فعال ضده. فقد ... إقرأ المزيد
البيض يرفع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
كشفت دراسة حديثة أوردت نتائجها صحيفة تايمز أوف إنديا، كيف أن البيض، الذي يعد جزءًا من نظامنا الغذائي اليومي، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة كبيرة. وقد أثبتت الدراسة، أن ... إقرأ المزيد
هل نبضات قلب الجنين المكتشفة في غضون 6 أسابيع هي نبضات قلب في الواقع؟
أقر المشرعون في 9 ولايات أمريكية قوانين تحظر عمليات الإجهاض عند الكشف عن نبضات قلب الجنين أو خلال 6 أسابيع من الحمل وفقا لبيانات معهد Guttmacher، وهو منظمة غير ربحية. ولكن، ماذا نعني ... إقرأ المزيد
لماذا الأفضل أن نتناول الفاكهة بدل عصيرها؟
يُنظر إلى عصير الفاكهة عموما على أنه صحي، فالفواكه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، ولكن ذلك قد لا يعود بالمنفعة بالنسبة للذين يعانون من ظروف صحية معينة. ومن المعروف أن التفاح يعزز الهضم الجيد، ... إقرأ المزيد
نصائح لخفض مستوى الكوليسترول في الدم!
يوجد الكوليسترول في كل خلية من خلايا الجسم، ويلعب دورا مهما للغاية، حيث يساعدك على هضم الأطعمة وإنتاج الهرمونات وتوليد فيتامين (د). ويعد ارتفاع الكوليسترول قاتلا صامتا دون أعراض، ولكن يمكن أن يكون ... إقرأ المزيد
دراسة تحدد الغذاء «الأكثر فعالية» في تقليل خطر الإصابة بالخرف
من المتوقع أن ترتفع معدلات الخرف بشكل كبير خلال العقود القادمة في جميع أنحاء العالم. ولا تزال الأبحاث تشير إلى أن الإجراءات التي تتخذها في وقت مبكر يمكن أن تقلل من خطر ... إقرأ المزيد
7 طرق بسيطة لوقف نزلة البرد قبل أن تبدأ!
ربما يخشى الكثيرون منّا الإصابة بنزلات البرد الشديدة هذا الشتاء، لذا كشف فريق ColdZyme وأشلنغ موران، عالم التغذية في Thriva، عن كيفية إيقاف نزلة البرد قبل أن تبدأ. وإليكم سبعة إجراءات يمكن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
