صحة و تغذية
أفطِر فورا في هذه الحالات.. نصائح لمريض السكري في رمضان
مع بداية الشهر الفضيل، تبرز العديد من الأسئلة فيما يخص صيام أصحاب الأمراض المزمنة، خاصة مرضى السكري، حيث أنه ليس كل مريض بالسكري قادر على صيام شهر رمضان. وفي هذا الشأن، قدم الاتحاد ... إقرأ المزيد
طرق رائعة لتناول الشوكولاتة دون التعرض لزيادة الوزن
عند محاولتنا لإنقاص الوزن، يمثل إغراء تناول الشوكولاتة تحدياً كبيراً بالنسبة لنا، لأن تناول هذا النوع من الحلوى قد يؤثر سلباً على مساعينا في إنقاص الوزن ويؤخر تحقيق هذا الهدف. ولتجنب الوقوع ... إقرأ المزيد
العلماء البريطانيون يعلنون عن وباء قصر النظر بين البالغين
أعلن العلماء البريطانيون، أنهم يلاحظون في الفترة الأخيرة زيادة حادة في عدد الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر. وتشير مجلة PLoS ONE، إلى أن الباحثين، توصلوا في دراستهم لبيانات البنك الحيوي، إلى ... إقرأ المزيد
سموم السجائر الإلكترونية "يمكن أن تسبب تلفا في البصر"
توصلت دراسة جديدة إلى أن السموم الموجودة في السجائر الإلكترونية قد تسبب تلفا في البصر لدى المستخدمين.ومن المعروف أن التدخين يضر بالعيون، فضلا عن كونه سببا رئيسيا للسرطان وعددا لا يحصى من ... إقرأ المزيد
هل تشعر بألم المعدة بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان؟.. اعرف السبب
هل تشعر بألم فى المعدة بعد تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان؟، الألم المتكرر بعد الأكل يمكن أن يكون أحد أعراض العديد من اضطرابات الجهاز الهضمى، وفى السطور القادمة سنقدم لك الأسباب ... إقرأ المزيد
8 عادات خاطئة شائعة في رمضان.. تجنبها من أجل صحة أفضل
توجد بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تنتشر بين الصائمين خلال الشهر الفضيل، مما يتسبب في مشاكل كثيرة تؤرقهم وقد تصعّب من عملية الصيام في اليوم التالي. وينصح خبراء التغذية بأهمية تجنب تلك العادات ... إقرأ المزيد
فاكهة تحمي الجسم من السرطان عن طريق إبطاء نمو الورم
يختلف سلوك السرطان باختلاف مكان وجوده في الجسم، لكن اكتشاف المرض مبكرًا هو مفتاح النجاة من جميع أنواع السرطان. وأصبحت المركبات النباتية موضع تركيز حاد لقدرتها على درء الأمراض. ووفقًا لبعض الدراسات، ... إقرأ المزيد
طبيب يكشف خطورة مشكلات النوم على الأمد الطويل
أعلن الدكتور سيرغي خومياكوف، كبير أطباء عيادة Invitro-Moscow، أن مشكلات النوم على المدى الطويل يمكن أن تسبب أمراض القلب والدماغ. ويشير خومياكوف في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن أفضل طريقة لمكافحة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
