صحة و تغذية
كيف نتخلص من أعراض التهاب الحلق بسرعة؟
يعد التهاب الحلق ألما أو حكة أو تهيجا في الحلق، والذي غالبا ما يزداد سوءا عند البلع. السبب الأكثر شيوعا لهذه الحالة هو العدوى الفيروسية، مثل الزكام أو الإنفلونزا.وبالطبع، تكون جميع هذه ... إقرأ المزيد
تقنية ترصد ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم من ثنيات اليد
لا يقدم ارتفاع الكوليسترول في غالب الأحيان أي أدلة بصرية، وهو ما يتطلب إجراء فحص دم لاكتشافه، لذلك، ابتكر باحثون هنود أسلوبا جديدا لرصده يعتمد على ثنيات اليد. ومن المعروف أن ارتفاع نسبة ... إقرأ المزيد
فائدة سحرية.. هكذا تحمي القهوة النساء من المرض الشرس
كشف علماء في دراسة جديدة، نُشرتها مجلة "أبحاث أمراض النساء والتوليد"، أنّ للقهوة القدرة على الحدّ من مخاطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. وبحسب الدراسة، فإن القهوة المحتوية على الكافيين قد توفر حماية أفضل ... إقرأ المزيد
ما علاقة الشوكولاتة بالصداع النصفي!
يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع النصفي، والذي قد يكون مصدر إزعاج للبعض، ما يعيقهم عن أداء المهام اليومية وممارسة حياتهم الطبيعية بسبب شدة الألم، ويواجه ما يقرب من مليار شخص من ... إقرأ المزيد
توابل تحمي من السرطان
كشفت الدكتورة تاتيانا ديك، خبيرة التغذية الروسية، عن خمسة توابل تحمي الجسم من السرطان.وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه من الضروري إضافة القرفة والكركم والزعتر والمريمية والمَرْدَقُوش الشَّائِع ... إقرأ المزيد
عدوى شائعة قد تكون محفزا لمرض التصلب المتعدد!
في معظم الأوقات منذ الوصف الأول للتصلب المتعدد (MS) في عام 1868، ظلت أسباب هذا المرض المُؤدي للإعاقة غير مؤكدة.وحُددت الجينات على أنها مهمة، وهذا هو السبب في أن وجود أفراد آخرين ... إقرأ المزيد
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يُنصح بتناولها في فصلي الخريف والشتاء!
يمكن أن تساعد الفيتامينات والمكملات في دعم الصحة الجيدة، ومع وصول أشهر الخريف والشتاء، يشعر الكثيرون بنتائج الليالي المظلمة والطقس البارد. ويدفع موسم البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى التعب الناجم عن ساعات النهار الأقل، ... إقرأ المزيد
تغيير دقيق على وجهك يمكن أن يدل على ارتفاع الكوليسترول في الدم!
إذا كنت ترغب في تجنب الإصابة بأمراض القلب، فإن الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة يعد إجراء رائعا للبدء منه. وعلى الرغم من أن ارتفاع الكوليسترول عادة ما يكون بدون أعراض، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
