رئيس الدولة يتلقى اتصالا هاتفيا من رئيس أوزبكستان ويبحثان مسارات التعاون
صحة و تغذية
تجاعيد الوجه قد تشير إلى مشاكل صحية!
تجاعيد الوجه عادة ما تكون مرتبطة بالتقدم في السن لدى كل من النساء والرجال. إنما هذه التجاعيد قد تُنبئ بالإصابة باضطرابات معينة في بعض أجهزة الجسم، بحسب الخبراء. ظهور التجاعيد في الوجه سواء ... إقرأ المزيد
الصيام المتقطع.. هل يؤثر سلبا على النساء مقارنة بالرجال؟
نظرا لارتفاع شعبية الصيام المتقطع، يحاول المزيد من الناس تعظيم الفوائد المحتملة مثل فقدان الوزن والطاقة، مع تجنب الآثار الجانبية مثل الجوع وفقدان العضلات. ولكن قد تحتاج النساء إلى الصيام بشكل مختلف لتحقيق ... إقرأ المزيد
أطعمة تساعد إضافتها إلى النظام الغذائي في حرق دهون البطن
تحتوي بعض الأطعمة على خصائص تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي يمكنها المساعدة في حرق دهون البطن المخيفة. وينصح الخبراء بإضافة المزيد من هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي الصحي للمساعدة في التخلص ... إقرأ المزيد
علامة تحذير على مؤخرة رأسك لأعراض ارتفاع الكوليسترول الخطير!
يعد ارتفاع الكوليسترول تهديدا خبيثا لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ولا يؤدي عادة إلى ظهور أعراض.ومع ذلك، يمكن أن تؤدي مستويات الكوليسترول المرتفعة أيضا إلى ظهور علامات تحذير محسوسة، بما ... إقرأ المزيد
أغذية لتقوية المناعة
قالت خبيرة التغذية الألمانية كريستينا إيسر إنه يمكن تقوية جهاز المناعة بالتغذية الصحية، خاصةً الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن. وأوضحت إيسر أن الزنك يمتاز بتأثير مضاد للأكسدة، أي أنه يقضي على الجزيئات الضارة، كما ... إقرأ المزيد
كشف أولى علامات مرض الزهايمر
كشف البروفيسور أندريه زبيروفسكي، أخصائي علم النفس، أولى العلامات التي تشير إلى الإصابة بمرض الزهايمر. يقول البروفيسور في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، "غالبا ما ينسى الشخص مكان وجوده أو المكان الذي ينوي الذهاب ... إقرأ المزيد
كيف تصبح حاسة الشم لدى مريض كورونا؟
كيف تغير عدوى فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19 حاسة الشم؟ وكيف تبدو رائحة البطاطس المقلية لدى مريض كورونا؟ نقدم لك الجواب هنا في هذا التقرير الشامل. وسجل مصابون بفيروس كورونا (واسمه العلمي ... إقرأ المزيد
الحصول على ليلة نوم هانئة يمكن أن يزيل السموم من الدماغ
من المعروف أن النوم الجيد ليلا له تأثير إيجابي على صحتنا الجسدية والعقلية، ويمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والاكتئاب والتوتر. ووجدت دراسة جديدة أن النوم العميق له أيضا قدرة على ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
