صحة و تغذية
مجموعة من الأنشطة الترفيهية تعزز حمايتك من الخرف
توصلت دراسة إلى أن بعض الأنشطة الترفيهية المحفزة فكريا تقلل من خطر الإصابة بالخرف.وتبين أن النساء، وليس الرجال، اللواتي يقرأن الصحف بانتظام، أقل عرضة بنسبة 35 % للإصابة بالخرف من بقية السكان.ومع ... إقرأ المزيد
دراسة تربط استهلاك الوجبات السريعة بزيادة خطر النوبة القلبية!
ربطت أبحاث سابقة بين زيادة استهلاك الوجبات السريعة وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية.ولكن فريقا أستراليا، من معهد هانتر للأبحاث الطبية (HMRI)، وجامعة نيوكاسل وهنتر ... إقرأ المزيد
مواد ضرورية عليك ضمها إلى نظامك الغذائي
لكل منا نظام غذائي خاص به وتتفاوت نسب نجاح النظام الغذائي من شخص لآخر لأن مقياس نجاح النظام الغذائي هو صحة الفرد ولذلك علينا أن نحرص جميعا على اختيار النظام الصحي الذي ... إقرأ المزيد
جفاف العين قد يكون علامة لمرض خطير
وفقا لبيانات أطباء أمريكيين، يمكن أن تشير مشكلات العيون إلى التهاب المفاصل. وتشير Express، إلى أنه وفقا للخبراء، تؤثر الالتهابات في الكولاجين، المكون الرئيسي للنسيج الضام. وبما أن صلبة العين (بياض العين) والقرنية ... إقرأ المزيد
أعراض مرض الكبد الدهني: 6 علامات شائعة لتليّف الكبد!
يندرج مرض الكبد الدهني تحت مظلة أمراض الكبد، ويتميز بتراكم الدهون في الكبد وقد تظهر العلامات التحذيرية فقط في مراحل لاحقة. ويتمثل النوع الأكثر شيوعا في مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، والذي ... إقرأ المزيد
"كوفيد-19" قد يسبب التهاب الغدّة الدرقية غير النمطي لدى بعض المرضى
-- العلماء يحذرون المسنين من خطر الإصابة المتكررة بفيروس كورونا توصلت دراسة حديثة إلى أن بعض مرضى "كوفيد-19" المتوسط إلى الشديد يعانون من التهاب في الغدة الدرقية يختلف عن التهاب الغدة الدرقية الناجم ... إقرأ المزيد
مــــواد غــذائية مفـــــيدة لصحــــة الأمعــــاء
الأمعاء السليمة، أساس المناعة القوية والمزاج الجيد والبشرة الصحية. والالتهابات واضطراب التمعج والبوليبات والديدان الطفيلية و غير ذلك تمنعها من القيام بوظيفتها بصورة طبيعية.ووجود أي مشكلة في الأمعاء، يسبب خللا في امتصاص ... إقرأ المزيد
خطوات بسيطة تحمي قلبك
هل تعلم أن أكثر من 41 مليون امرأة في أمريكا لديهم مرض القلب؟ وأن النساء أكثر عرضة لأمراض القلب من الرجال ؟ في الواقع، انها القاتل رقم واحد للنساء (وليس السرطان كما ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
