رئيس الدولة يؤكد أهمية دور «أدنوك» محفّزاً رئيساً للنمو والتنويع الاقتصادي في الدولة
صحة و تغذية
النساء تسمن أربع مرات في حياتهن
توجد في حياة كل امرأة فترات تكون خلالها معرضة للسمنة. لذلك يجب أن تكون يقظة لأنه إذا تجاوز محيط الخصر 88 سم. فيمكن الحديث عن مرض وليس عن وزن زائد. والحد الأقصى لمحيط ... إقرأ المزيد
القهوة
كشفت دراسة حديثة، أن القهوة لها دور فعال في الحماية من مخاطر الوفاة المبكرة؛ وذلك بالإضافة إلى فوائدها الطبية المعروفة. وأجابت الدراسة التي نشرتها دورية الجمعية الأمريكية الطبية، عن تساؤل انتشر بين محبي ... إقرأ المزيد
كيف يجب أن تكون وجبات الطعام في الطقس الحار؟
أعلن الدكتور أندريه تياجيلنيكوف كبير خبراء الرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة بموسكو، أنه في الطقس الحار يجب شرب الكثير من الماء وتناول الخضروات والفواكه، وتجنب الأطعمة الثقيلة. وقال الخبير في حديث لوكالة ... إقرأ المزيد
لماذا يجب على الحوامل إضافة الزعفران إلى نظامهن الغذائي؟
تحتاج المرأة الحامل لاتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على كافة العناصر المغذية لها وللجنين، وفي الوقت نفسه يوصي الخبراء ببعض الأعشاب وفي قدمتها الزعفران للمرأة الحامل. وفيما يلي مجموعة من الأسباب التي تدفع ... إقرأ المزيد
عادة يومية بسيطة لتقليل دهون البطن!
تقع الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، بالقرب من الأعضاء الداخلية، ما يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. وبحثت الدراسات المنشورة في مجلة Obesity، عن العلاقة بين التغيرات في مدة النوم والتغيرات ... إقرأ المزيد
علامات ضربة الشمس وفهم كيفية منعها
ترتبط درجات الحرارة المرتفعة بمشاكل الجهاز التنفسي والمتلازمات المرتبطة بالحرارة، والتي يمكن أن تكون مميتة بشكل خاص للأطفال الصغار وكبار السن. ويمكن لتوخي الحذر بشأن علامات ضربة الشمس وفهم كيفية منعها أن ينقذ ... إقرأ المزيد
هل ارتفاع ضغط الدم يسبب توقف التنفس أثناء النوم؟
يتسبب ارتفاع ضغط الدم بمجموعة من الحالات التي قد تهدد الحياة، سواء كانت طارئة أو مزمنة. لكن هل ارتفاع ضغط الدم يسبب توقف التنفس أثناء النوم؟ الإجابة في الموضوع الآتي بحسب موقع ... إقرأ المزيد
ما نوع اللحوم الذي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن البعض لا يمكنهم تصور وجبة طعامهم من دون لحوم، في حين استبدلها الآخرون بأطباق شهية من الخضروات. ويحذر مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، عشاق اللحوم المشوية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
