رئيس الدولة ونائباه يهنئون ملك بلجيكا بذكرى اليوم الوطني لبلاده
صحة و تغذية
ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول الشوفان يوميًا؟
يُعدّ الشوفان من الأطعمة القليلة التي تحظى باعتراف رسمي من الحكومة الفيدرالية بفوائدها لصحة القلب. المكون النشط فيه هو «بيتا-غلوكان»، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان، يُشكّل هلامًا كثيفًا عند اختلاطه بالسوائل ... إقرأ المزيد
فوائد الكرز
الكرز من الثمار الغنية بالطاقة وبمضادات الأكسدة المهمة التي لها دور في التخلص من الجذور الحرة الناتجة عن الضرر التأكسدي.الكرز يساعد الحامل على التخفيف من آلام العضلات أو حالة إحساسها بفقدان القوة ... إقرأ المزيد
خبير تغذية يحذر فئة من المرضى من تناول العنب
أفاد الدكتور أنطون بولياكوف، خبير التغذية، أن العنب يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمكونات النشطة الأخرى، ولكنه قد يكون ضارا لبعض الأشخاص.وقال: «في مقدمة الأشخاص الذين ينبغي لهم تجنب تناول ... إقرأ المزيد
عامل منزلي مهمل قد يؤثر في ضغط الدم
تواصل الدراسات العلمية الكشف عن عوامل جديدة قد تؤثر في صحة القلب والأوعية الدموية، إلى جانب العوامل التقليدية المعروفة مثل النظام الغذائي والنشاط البدني والتدخين.وفي هذا السياق، سلطت دراسة حديثة الضوء على ... إقرأ المزيد
هل يكشف البصل أسرار صحتك؟ دراسة تثير الجدل
كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط محتمل بين تفضيل تناول البصل وانخفاض خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل: داء السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم، في خطوة جديدة لفهم العلاقة بين ... إقرأ المزيد
أين تضع الموز كي تحفظه طازجًا لأطول فترة ممكنة؟
يُعد الموز من أكثر الفواكه استهلاكًا حول العالم، لكنه أيضًا من أسرعها نضجًا، ما يدفع كثيرين إلى البحث عن طرق فعالة لإبقائه طازجًا لأطول فترة ممكنة وتجنب تحوله إلى اللون البني خلال ... إقرأ المزيد
اكتشاف سبب غير متوقع للإصابة بمرض باركنسون
نشرت مجلة BBIH العلمية دراسة كشفت عن سبب غير متوقع يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون.وأشارت المجلة إلى أن الدراسة التي أجراها علماء من جامعة تكساس إيه آند إم بينت أن العدوى الفيروسية ... إقرأ المزيد
حالة طبية مقلقة تحذّر من عواقب استخدام أجهزة التدليك حول العينين
يحذّر أطباء من مخاطر الاستخدام غير الصحيح لأجهزة التدليك الكهربائية، بعد إصابة شاب في العشرينات من عمره في شبكية العين نتيجة استخدام جهاز تدليك اهتزازي مباشرة حول عينيه.وأوضح طبيبا العيون نيام أوكونيل ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
