صحة و تغذية

دراسة تكشف سبب خطورة الأطعمة المعالجة على الحمل

حذرت نتائج دراسة حديثة في جامعة ويسكونسن الحوامل من تناول الأطعمة السريعة، مثل البرغر والمعجنات المعبأة سابقاً.وتعتبر هذه الدراسة هي الأولى التي أجريت على الحوامل والتي تظهر أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي ... إقرأ المزيد

البرتقال 

البرتقال أحد أهم الفواكه المفيدة والصحية، فهذه الفاكهة الغنية التي تحتوي على كم هائل من الفيتامينات والعناصر، وبخاصة فيتامين سي معزز المناعة والمقوى لدفاعات الجسم ضد العدوى والمرض.وهذه أبرز 11 فائدة للبرتقال ... إقرأ المزيد

طبيبة تكشف أسباب التهاب البنكرياس

يمكن أن يشير الشعور بألم حاد في البطن والغثيان والحرقة إلى الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد، الذي يمكن أن يتطور إلى التهاب مزمن لأسباب عديدة.وتشير الدكتورة نينا زوبوفا أخصائية طب وجراحة المستقيم والقولون ... إقرأ المزيد

فئات الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام

وفقا للبروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام. وتشير البروفيسورة إلى أن هشاشة العظام، مرض تبدو فيه العظام وكأنها ... إقرأ المزيد

تنخر الخلايا .. يمكن أن يؤدي إلى استجابة التهابية مفرطة إذا لم يتم السيطرة عليها

اكتشف باحثون تغيرا جينيا موجودا في ما يصل إلى 3% من سكان العالم يزيد من خطر الالتهاب من خلال آلية تسمى "موت الخلايا المتفجر".وقد تسلط هذه الدراسة الضوء على سبب زيادة احتمالية ... إقرأ المزيد

الخل

أوضح الدكتور محمد المنيسي، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي والكبد بمستشفى قصر العيني، الجامعي بالقاهرة، وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن، أن الكثير من الخل ضار، في حين القليل منه مفيد إذا ما أضيف ... إقرأ المزيد

ضغط الدم: 4 فواكه تساعد على تنظيمه، وفق طبيب القلب

ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن يعاني منه ملايين الأشخاص حول العالم، وهذا المرض نتيجة الضغط الزائد على الشرايين. وبالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، فإنَّ بعض الفواكه مفيدة بشكل خاص ... إقرأ المزيد

لماذا ينبغي عدم استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذن؟!

يمكن أن يؤدي تراكم شمع الأذن إلى مشاكل كبيرة، بما في ذلك فقدان السمع.ويفرز شمع الأذن عن طريق الغدد الموجودة في الجلد والتي تبطن قناة الأذن. ويعمل كحاجز وقائي ضد الجراثيم والغبار، ... إقرأ المزيد