صحة و تغذية

هل البصل الأحمر أكثر فائدة من نظائره الأخرى؟

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن البصل الأحمر أكثر فائدة للصحة من البصل العادي لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي لها خصائص مضادة للأكسدة.ويشير الخبير في حديث ... إقرأ المزيد

التحولات المفاجئة في الوزن يمكن أن تدل أن «الخرف» وشيك!

يمكن تصور العلاقة بين الدهون الزائدة في الجسم والخرف، من وجهة نظر علمية، لأنها تنبع من فهم أن الدهون تحفز الالتهاب.وهذا ما يفسر سبب تأكيد الدراسات باستمرار على الارتباط بين زيادة الوزن ... إقرأ المزيد

هل هناك علاقة بين السمنة وخطر الإصابة بالسرطان؟

وصفت دراسة جديدة السمنة بأنها وباء عالمي، وأشارت إلى أن هذه الحالة تزيد من الإصابة بالسرطان. وفي الورقة البحثية، المنشورة في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences، كشف المعهد الوطني للسرطان ... إقرأ المزيد

التنبؤ بانخفاض القدرات المعرفية لدى المدخنين

تنبأ علماء جامعة ولاية أوهايو بانخفاض القدرات الإدراكية لدى المدخنين، ما يتظهر على شكل فقدان الذاكرة وارتباك الوعي.وتشير مجلة Journal of Alzheimer's Disease، إلى أن الخبراء درسوا بيانات تخص 136 ألف شخص ... إقرأ المزيد

علاج جديد لمرض الفراشة الذي يجعل الجلد هشا بشكل لا يصدق!

يعرف "مرض الفراشة" بأنه حالة وراثية نادرة تؤدي إلى ظهور فقاعات جلدية في بثور تحت أدنى ضغط. والآن، في مرحلة متأخرة من التجارب السريرية، أظهر الباحثون أن مادة هلامية تحتوي على الحمض ... إقرأ المزيد

دراسة: شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميا قد يؤدي لمضاعفة خطر الإصابة بأمراض القلب!

توصلت دراسة إلى أن شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميا قد يزيد بشكل كبير من مخاطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب لدى بعض المرضى. ووجد باحثون يابانيون أن الأشخاص الذين كان ضغط دمهم ... إقرأ المزيد

6 مشروبات سحرية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم

يخشى كثير من الناس من ارتفاع مستويات الكوليسترول نظراً لما تشكله من خطورة كبيرة على الجسم، حيث تزيد بشكل كبير خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.! ومعظم الكوليسترول الموجود في أجسامنا هو بروتين ... إقرأ المزيد

حمية البحر المتوسط الأفضل لصحة الحامل النفسية

أفادت دراسة جديدة بأن حمية البحر المتوسط تساهم في تحسين التوتر ومشاكل القلق أثناء الحمل، وأنها تتكامل مع الطرق غير الدوائية مثل التمارين واليوغا في دعم رفاهية الحامل. وفي هذه الدراسة التي أجريت ... إقرأ المزيد