صحة و تغذية
جراثيم المطبخ قد تسبب 13 مرضا "مميتا"
يشعرنا البقاء في المنزل بالأمان، إلا أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تعكس الأمر، وتجعل المنزل مكانا لمواجهة العدوى المميتة. فوفقا للعديد من الدراسات العلمية، فإن الكثر من أنواع البكتيريا تكمن في ... إقرأ المزيد
أكثر أنواع العنب فائدة للجسم
يوجد في العالم أكثر من 8 آلاف نوع من العنب بين أسود، وأبيض، وأخضر، وأحمر وألوان أخرى، ولكن أي عنب أكثر فائدة للصحة ولماذا، وهل يفضل أكل العنب ببذوره أم بدونها؟ وفقا للخبراء ... إقرأ المزيد
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. هذه أفضل 11 فاكهة
عندما يتعلق الأمر بتقليل الكربوهيدرات، فلا يجب أن يقتصر الأمر على منع أو تقليل تناول المعجنات والخبز فقط. توجد الكربوهيدرات أيضًا في الفواكه وهو ما يفسر مذاقها الحلو، لذا ربما يرجح المنطق ... إقرأ المزيد
أسباب ارتفاع ضغط الدم
قالت الجمعية الألمانية لارتفاع ضغط الدم إن الضغط يعد مرتفعاً إذا كان القياس يبلغ 90-140 ملم زئبق، وفق بيانات منظمة الصحة العالمية. وأضافت أنه ينقسم إلى نوعين: أولي وثانوي، موضحة أن أسبابه الأولية ... إقرأ المزيد
فوائد البابونج
كمشروب صباحي مفيد في نزلات البرد . ـ يفيد في حالات الحمى كمخفض للحرارة . ـ تنشيط الدورة الدموية . ـ مهدى للأعصاب وفاتح الشهية . ـ طارد للغازات . ـ مطهر للمعدة ومُعالج للدسنتاريا . ـ يفيد ... إقرأ المزيد
متى يكون التدخل الجراحي ضروريا في حالة حصى المرارة؟
يعاني البعض من تكون الحصى في كيس المرارة، ما يسبب لهم ازعاجا وألما، فهل يجب الخضوع لعملية جراحية لاستئصالها؟. يشير الدكتور الكسندر مياسنيكوف إلى أن هذا السؤال شائع والجواب عليه في جميع أنحاء ... إقرأ المزيد
تحديد خمسة أنواع من السرطان ترتبط بالسمنة
أظهرت دراسة “رائدة” أن زيادة الوزن أو السمنة تعرض الأفراد لخطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطانات أكثر مما كان يعتقد سابقا. ووجد باحثو منظمة الصحة العالمية أن الذين يعانون من وزن كبير من ... إقرأ المزيد
وجود مساحات خضراء قرب منزلك قد يجعل عمرك البيولوجي أصغر
تساعد حدائق المدن والمساحات الخضراء في مواجهة الحرارة، وتعزيز التنوع البيولوجي، وغرس الشعور بالهدوء في "الغابة الحضرية". ووفقا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة Science Advances، يتبين أن المساحات الخضراء يمكن أن تساعد أيضا ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
