رئيس الدولة يصدر مرسوما اتحاديا بتعيين رئيس وكالة الإمارات للمساعدات الدولية ونائبه
صحة و تغذية
ممارسات من بينها المطالعة تطيل العمر
يقول الدكتور مايكل موسلي، إن إجراء تعديلات بسيطة على أسلوب الحياة مثل الرقص والمطالعة، كفيل بأن يزيد من معدل العمر بشكل ملحوظ. فيما يلي أهم العادات التي يمكن أن تؤثر إيجاباً على حياة ... إقرأ المزيد
ما خطورة التخلي عن تناول وجبة الإفطار؟
اكتشف علماء جامعة كاستيل لا مانشا الإسبانية، أن التخلي عن تناول وجبة الفطور، يشكل خطورة على الصحة النفسية للأطفال والشباب. ويشير البيان الصحفي المنشور في MedicalXpress، إلى أن هذه الدراسة شملت 3772 متطوعا ... إقرأ المزيد
الأنظمة الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم تمنع تشكل الحصوات الكلوية
تسبب حصوات الكلى ألما شديدا وترتبط أيضا بأمراض الكلى المزمنة وهشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية. ويشير الخبراء إلى أن الأشخاص الذين عانوا من حصوات الكلى مرة واحدة، لديهم فرصة بنسبة 30% للإصابة ... إقرأ المزيد
هوايات تساعد على درء الخرف
توصلت مراجعة رئيسية إلى أن أفضل طريقة للحماية من الخرف هي الحفاظ على تنشيط العقل، عن طريق ممارسة بعض الهوايات اليومية. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يقرؤون الكتب بانتظام أو يعزفون الآلات الموسيقية ... إقرأ المزيد
العنب.. فاكهة تساعد على العيش لفترة أطول
أفادت دراسة صحية جديدة أن القيام بتناول العنب بشكل يومي وتضمينه في النظام الغذائي قد يساهم على العيش لفترة أطول. وتمت إضافة حوالي كوبين من العنب إلى نظام غذائي يومي يشتمل على كمية ... إقرأ المزيد
6 من مكملات خفض الكولسترول غير فعّالة
شكّكت نتائج دراسة جديدة في فاعلية عدد من المكملات الغذائية التي يتم ترويجها باعتبارها مخفّضة للكولسترول الضار وأنها تعمل على تحسين صحة القلب، مقارنة بدواء "ستاتين" الذي يوصف لنفس الغرض. وشارك في تجربة ... إقرأ المزيد
ما أفضل المشروبات لمن يعاني من مشكلات في الأمعاء؟
أعلنت الدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى ... إقرأ المزيد
نشاط مدته 10 دقائق في سن الشيخوخة يقلل من خطر الوفاة!
أفادت دراسة أن المشي لمدة 10 دقائق فقط يوميا في سن الشيخوخة يمكن أن يقلل من خطر الوفاة لأي سبب بنسبة 40%. ووجد باحثون كوريون أن المتقاعدين الذين يبلغون من العمر 85 عاما ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
