صحة و تغذية

هل يمكن أن تقلل المكملات الغذائية أو النظام الغذائي من أعراض التهاب المفاصل؟

وجدت مراجعة كبيرة أن مكملات غذائية معينة أو مكونات غذائية من غير المرجح أن تؤدي إلى تحسينات كبيرة في نتائج التهاب المفاصل مثل الصلابة والألم والوظيفة. ويسبب التهاب المفاصل الألم والعجز ويقلل بشكل ... إقرأ المزيد

طبيبة توضح أسباب ضعف الذاكرة

أعلنت الدكتورة أولغا بينتشوك، أخصائية طب الأعصاب، أن مشكلات الذاكرة قد تشير إلى الاكتئاب وورم في الدماغ.وتشير الأخصائية، في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن مشكلات الذاكرة، يمكن أن تشير إلى عدد من ... إقرأ المزيد

كيف نفرِّق بين آلام الزائدة الدودية والقولون؟

فروق عديدة يمكن رصدها بين آلام الزائدة الدودية والقولون، حيث يمكن التمييز بينهما من خلال الأعراض المصاحبة لكل منهما.سيدتي نت  يطلعك في الآتي على كيفية التفريق بين آلام الزائدة الدودية والقولون؛ من ... إقرأ المزيد

فاعلية علاج ضغط الدم لا ترتبط بتناوله مساءً

قالت تجربة سريرية كبرى أن أدوية تخفض ضغط الدم فعالة عند تناولها صباحاً أو مساءً. وينقض هذا البحث السابق فكرة سابقة عن فعاليتها أكثر في المساء. واعتمدت الدراسة على تجربة عشوائية شملت أكثر ... إقرأ المزيد

طرق بسيطة للتخلص من الصداع

أعلنت الدكتورة آنا لاتسينوفا، أخصائية طب الأذن والصداع، أن الجوع والتوتر النفسي يمكن أن يسببا الصداع والصداع النصفي. وتوضح كيفية التعامل معهما. وتشير الأخصائية في حديث تلفزيوني، إلى أن الالتزام باتباع نظام معين ... إقرأ المزيد

ما تأثير الصواعق في جسم الإنسان؟

أعلن ألكسندر ستارستين، الخبير الأمني في مجموعة شركات "مركز الحريق"، أن الصاعقة يمكن أن تسبب الحروق وعواقب عصبية. لذلك يجب طلب المساعدة الطبية فورا. ويقول في تصريح لصحيفة "إزفيستيا"، "إذا حدث وتعرض الشخص ... إقرأ المزيد

أربع مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول

حدد خبراء المركز الوطني للتثقيف الذاتي في مجال التغذية، 4 مواد غذائية، تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. ويشير موقع Poradnikzdrowie.pl البولندي، إلى أنه وفقا للخبراء، يمكن أن تخفض التغيرات في النظام ... إقرأ المزيد

لماذا نشعر بالنعاس بعد الأكل؟

يشعر الكثير من الأشخاص بالنعاس بعد الطعام والحاجة إلى الراحة، فما سبب ذلك. ورغم أن الطعام يعتبر مصدرا للطاقة بحسب الخبراء إلا أنه تلعب العديد من العوامل التي تلعب دورها لتحديد مدى شعور ... إقرأ المزيد