رئيس الدولة ورئيس أذربيجان يؤكدان العمل لترسيخ أسس السلام والاستقرار والأمن العالمي
صحة و تغذية
هل سلبك "كوفيد- 19" حاسة الشم أو الذوق؟ .. هذا قد يكون مؤشرا إيجابيا
يعتقد العلماء أن فقدان حاسة الشم أو فقدان حاسة التذوق، خلال الإصابة بـ"كوفيد-19"، قد يكون علامة تنبؤية للاستجابة المناعية القوية. ووجدت الدراسة أن مرضى "كوفيد-19"، الذين عانوا من أعراض فقدان حاسة الشم أو ... إقرأ المزيد
الأفوكادو
حذرت أبحاث علمية متخصصة في الشؤون الطبية من الأضرار التي قد تسبِّبها فاكهة الأفوكادو، مشيرة إلى أنه على الرغم من كونها مصنفة من الأطعمة الصحية، فهي تحتوي على العديد من الدهون المفيدة، ... إقرأ المزيد
هل تصدق؟ قلة النوم تبطل مفعول الرياضة على صحة المخ
خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم تؤثر سلباً على فوائد ممارسة الرياضة، فيما يتعلق بالصحة العقلية، حيث تبين أن النوم لأقل من ست ساعات في الليلة يقلل من فوائد ممارسة الرياضة ... إقرأ المزيد
تناول هذه الأطعمة باعتدال مفيد لصحة القلب في الشيخوخة
وجدت دراسة جديدة في جامعة ماكماستر الكندية أن التناول المعتدل لـ 6 أنواع من الطعام يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب في الشيخوخة، بما في ذلك النوبة القلبية والسكتة الدماغية. والأطعمة هي: الخضراوات الطازجة، ... إقرأ المزيد
طبيب أعصاب يحذر من خطر إصابة الأطفال بالتهاب الدماغ
حذر الدكتور أرتور اولياكوف اختصاصي طب وجراحة الأعصاب من إصابة الأطفال بالتهاب الدماغ، لأنه يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على صحتهم. ويشير الاختصاصي إلى أن مرض التهاب الدماغ هو التهاب يصيب مادة الدماغ ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف مخاطر تناول السكر الحر على صحة الدماغ!
توصلت دراسة إلى أن تناول الكثير من السكر يمكن أن يزيد من احتمالات إصابتك بسكتة دماغية بنسبة 10%. وسلط الباحثون الضوء على مخاطر "السكر الحر"، والذي يضاف بشكل أساسي إلى الطعام بدلا من ... إقرأ المزيد
حيل صحية شائعة تضر بأسناننا رغم فوائدها للجسم
بعد اكثر من ثلاثة اعوام من انتشار الوباء، من غير المستغرب أن تكون غالبيتنا مهووسة برغبة البقاء بصحة جيدة. ومع اقتراب فصل الشتاء، وارتفاع الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا، فإن الكثيرين يحاولون البحث عن ... إقرأ المزيد
فواكه يعزز تناولها "بشكل كبير" كفاءة النوم
يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة. وتشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
