رئيس الدولة يعين النائب العام المساعد في النيابة العامة الاتحادية
صحة و تغذية
هل خل التفاح يمكنه "حرق" الوزن الزائد ؟
كشفت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، كيف يؤثر تناول خل التفاح في الجسم. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن خل التفاح، هو مادة مخمرة، ويستخدم على نطاق واسع في ... إقرأ المزيد
طرق علاج صداع الجيوب الأنفية في المنزل
الجيوب الأنفية هي سلسلة من المساحات المجوفة المتصلة خلف عظام الوجنتين والجبهة والأنف، تنتج مخاطاً رقيقاً، وعندما ينتقل الهواء عبر الجيوب الأنفية إلى الرئتين، يحبس المخاط الجزيئيات الضارّة مثل الغبار والملوثات والبكتيريا، ... إقرأ المزيد
دراسة تحذر من مخاطر تأجيل المنبه
كشفت دراسة أن العودة لإكمال النوم، بعد رنّ جرس المنبّه، يرفع معدل ضربات القلب، وذلك بسبب رنّ جرس المنبّه مجددا، مما يفاجئ القلب كل مرة، ويسبب ضغطا عليه. ووجدت دراسة أميركية أن "ستةً ... إقرأ المزيد
المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مركز البحوث الطبية التابع لجامعة موسكو، أن المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة. وتشير الأخصائية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن الرأي الشائع بأن المكسرات ... إقرأ المزيد
دراسة تظهر تأثيرات ملحوظة لاستهلاك العنب على الصحة والعمر
أفادت دراسة بأن إضافة العنب على المدى الطويل إلى نظام الفئران الغذائي أدى إلى أنماط تعبير جينية فريدة، وقلل من الكبد الدهني وأطال عمر الحيوانات التي تستهلك النمط الغربي عالي الدهون قال قائد ... إقرأ المزيد
تقنيات غريبة يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن
يكافح الكثير من الأشخاص للحصول على وزن مثالي وفقدان أرطال الكيلوغرامات بطريقة أكثر سهولة من اتباع الحميات الغذائية والذهاب إلى صالات الرياضة.ويدعي بعض الخبراء أن هناك عددا كبيرا من الاختراقات الغريبة التي ... إقرأ المزيد
هل المشي يساعد على تحفيز المخاض؟
بحلول الأسبوع 40 من الحمل تبدأ الآمهات الحوامل في البحث عن طرق آمنة لتحفيز المخاض، ومنها المشي، لكن هل المشي يؤدي في الواقع إلى المخاض؟ تجيب القابلة ومديرة طبية مساعدة في مركز ... إقرأ المزيد
هذه أفضل مصادر البروتين.. أبرزها نوع شهير من المكسرات
يعتبر تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين إلى النظام الغذائي من أهم الخطوات للحفاظ على صحة وجسم سليم. ويحصل الجسم على احتياجاته من البروتين من مجموعة متنوعة من المصادر، من بينها المكسرات مثل ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
