صحة و تغذية
فوائد الفشار
أعلنت الدكتورة ناديجدا تسابكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفشار هو أحد أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب والأوعية الدموية. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الفشار المعد في المنزل، الخالي ... إقرأ المزيد
علاج الأطفال المبكر ضد السمنة أكثر فاعلية
قال باحثون من معهد كارولينسكا وجامعة أوبسالا في السويد، إن العلاج المبكر للسمنة لدى الأطفال فعال على المدى القصير والطويل. وتابع الباحثون أكثر من 170 طفلاً في السويد عولجوا من السمنة المشخصة. وبدأت ... إقرأ المزيد
اكتشاف طريقة لإبطاء تطور مرض باركنسون
اكتشف علماء الأعصاب من جامعة القلب الأقدس الكاثوليكية الإيطالية طريقة لإبطاء تقدم مرض باركنسون من خلال التمارين المكثفة. وتشير مجلة Science Advances، إلى أن العلماء تمكنوا من اكتشاف آلية يمكن تحفيزها بممارسة الرياضة ... إقرأ المزيد
علماء يكتشفون فيروسا يأكل البكتيريا الضارة
اكتشف علماء الأحياء في أكاديمية العلوم الروسية فيروسا يأكل بكتيريا تشكل خطراً على البشر. اكتشف العلماء من معهد البيولوجيا الكيميائية والطب الأساسي التابع لأكاديمية العلوم الروسية فيروسا خاصا يصيب البكتيريا المنتشرة في المأكولات ... إقرأ المزيد
مرض ألزهايمر قد يصيبك في سن الثلاثين
غالبا ما يُنظر إلى مرض ألزهايمر على أنه حالة تؤثر على كبار السن فقط. لكن حوالي 3.9 مليون شخص في جميع أنحاء العالم تتراوح أعمارهم بين 30 و64 عاما يعانون من ألزهايمر ... إقرأ المزيد
النوم يؤثر على فوائد الدماغ الناتجة عن ممارسة الرياضة
توصلت دراسة إلى أن النوم لأقل من ست ساعات في الليلة يقلل من فوائد ممارسة الرياضة على المخ. ومن المعروف بالفعل أن النشاط البدني المنتظم قد يحمي من تدهور الذاكرة والتفكير مع تقدمنا ... إقرأ المزيد
طبيبة تكشف أسباب ارتفاع ضغط الدم وتفاقمه
رأت الدكتورة سفيتلانا بيازروفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أن سوء التغذية والتدخين والمشروبات الكحولية عادات سيئة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم. وأشارت الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن ... إقرأ المزيد
قائمة بأطعمة مضادة للالتهابات المزمنة.. أغربها الشوكولاتة!
يمكن أن يكون الالتهاب رد فعل من الجسم للعدوى، ولكنه يمكن أن يكون أيضًا رد فعل مضاد “لمواد غير مرغوب فيها في الجسم، مثل السموم الناتجة عن دخان السجائر أو زيادة الخلايا ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
