صحة و تغذية

خبراء يحددون متى يجب التوقف عن تناول الأسبرين للوقاية من النوبة القلبية الأولى

نظرا لكونه قادرا على تخفيف الآلام والأوجاع، غالبا ما يستخدم الأسبرين كوسيلة للوقاية من النوبات القلبية.ومع ذلك، نصح مجلس طبي أمريكي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما بعدم تناول هذه المسكنات ... إقرأ المزيد

الشعور بالبرد بشكل مستمر.. 9 أسباب مثيرة للقلق

يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمرا أكثر خطورة. ويقول طبيب تقويم العظام الأميركي بيتر بيدي إن ... إقرأ المزيد

4 أعراض قد تشير للإصابة بالسرطان

كشفت دراسة نشرت في مجلة PLOS ONE العلمية في مارس 2022، أن أربعة أعراض قد تشير إلى الإصابة بمرض السرطان. ويشير بعض الخبراء إلى أن التعب الشديد والسعال أحد علامات الإصابة بالسرطان. ووفقا للدراسة ... إقرأ المزيد

بحث يحقق في العلاقة بين اللامبالاة وتطور مرض الزهايمر

يدرس باحثو كلية الطب بجامعة إنديانا سبب ظهور الأعراض العصبية والنفسية مثل اللامبالاة وحدة الطباع لدى معظم مرضى الزهايمر، قبل فقدانهم الذاكرة. حدد فريق الباحثين بقيادة الدكتور ياو ينغ ما، مستقبلا في الدماغ ... إقرأ المزيد

هل النظام الغذائي النباتي صحي؟

يستبعد النظام الغذائي النباتي المنتجات الحيوانية تماما، ما يعني عدم تناول اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان مثل البيض والجبن. وبينما يقلق الكثير من الناس بشأن عدم قدرتهم على الحصول على ما يكفي من البروتين ... إقرأ المزيد

التفاح.. فاكهة لذيذة يمنحك تناولها يوميا طاقة وحيوية

تساهم بعض مصادر الغذاء بإعطاء الطاقة للجسم التي تساعده على القيام بأعماله اليومية، وتساهم باستمرار وظائف الجسم الأساسية والمساعدة في النشاط البدني والحركة. ويذهب العديد من الأشخاص إلى تناول المكملات الغذائية لدعم طاقة ... إقرأ المزيد

لماذا لا يستطيع الرضع شرب حليب البقر؟

وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب أن يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرا إما حليب الأم أو حليب الأطفال الخاص، وليس حليب البقر.   ويؤكد الأطباء حول العالم على هذه المعلومات، ... إقرأ المزيد

التخلص من البدانة يضاعف خصوبة الرجل

قالت دراسة جديدة أجريت في جامعة كوبنهاغن إن بإمكان الرجال الذين يعانون من البدانة مضاعفة عدد الحيوانات المنوية إذا فقدوا الوزن وحافظوا على الوزن الصحي الجديد. ولم تثبت من قبل الصلة بين ارتفاع ... إقرأ المزيد