صحة و تغذية
كيف نخفّض مستوى ضغط الدم من دون أدوية؟
أعلن طبيب القلب الأمريكي جيرالد فليتشر، أن بعض التغيير في نمط الحياة والتخلي عن تناول بعض المواد، يؤدي إلى انخفاض مستوى ضغط الدم، دون الحاجة لتناول الأدوية. ويشير موقع نمط الحياة الصحية Health، ... إقرأ المزيد
هل يمكن أن يؤدي امتلاك قط إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الدماغ؟
يمكن التعرض للتوكسوبلازما، الطفيلي الذي يتكاثر في القطط وغالبا ما ينتشر إلى البشر من خلال اللحوم النيئة، إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الدماغ. وأشار الكاتب والباحث العلمي دان روبيتزسكي، إلى أن الدراسات السابقة ... إقرأ المزيد
قواعد تناول الطعام في شهر رمضان
رمضان هو أهم شهر للمسلمين. وقد تحدثت الخبيرة في النظام الغذائي بأكاديمية الطب الوقائي واللجنة الأولمبية الكازاخية، ديارا أنتايفا، عن قواعد تناول الطعام في الشهر المبارك. وقالت:" بسبب تغير الجدول الزمني لتناول الطعام ... إقرأ المزيد
8 علامات تدل أن مستويات السكر في الدم "أصبحت" مهددة للحياة!
يُعد ارتفاع مستويات السكر في الدم تهديدا دائما إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مزيد من المضاعفات. ويمكن أن يكون أحد هذه المضاعفات - الحماض الكيتوني السكري ... إقرأ المزيد
مخاطر الإفراط في شرب الماء
حذرت طبيبة أمراض الكلى الروسية، آنا كوروبكينا من الإفراط في شرب المياه مرة واحدة .وأكدت الطبيبة أن فائض الماء يمكن أن يؤثر سلبا على صحة الإنسان ويؤدي إلى حالة تسمى "التسمم بالماء"، ... إقرأ المزيد
العلامات السبع المنذرة لارتفاع نسبة السكر في الدم
يختلف النوع الثاني من مرض السكري عن النوع الأول من حيث أنه يرتبط ارتباطا وثيقا بالسمنة. ومن ناحية أخرى، يعد مرض السكري النوع 1 حالة من أمراض المناعة الذاتية غير مرتبطة بالوزن. وهناك ... إقرأ المزيد
7 فوائد صحية رائعة للصوم في شهر رمضان!
كشف خبراء عن عدد من الفوائد الصحية التي يتمتع بها الصائمون حول العالم خلال شهر رمضان المبارك وبعده. 1- فوائد البلح أو التمر على الرغم من تناول ثلاث حبات تمر في بداية الإفطار كل ... إقرأ المزيد
10 علامات شائعة لنقص فيتامين B12!
قد يكون من الصعب للغاية اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، لأنها تميل إلى التطور على مدى فترة طويلة من الزمن وقد لا تدرك حتى أنك في خطر. ويعد فيتامين B12 نوعا من الفيتامينات ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
