صحة و تغذية
حليب الثدي لا يصيب الرضع بـ «كوفيد- 19»
تقدم دراسة جديدة مزيدا من الطمأنينة بأن الأمهات المصابات بـ SARS-CoV-2 يمكنهن إرضاع أطفالهن بأمان. ووجدت الدراسة التي أجريت على 55 رضيعا ولدوا لأمهات مصابات بـ"كوفيد-19" أن أيا منهم لم يصب بالفيروس، على ... إقرأ المزيد
رجيم صحي في رمضان يضمن خسارة 5 كيلوغرامات قبل العيد
يشهد شهر رمضان المبارك العديد من الدعوات الاجتماعية والموائد العامرة بالأطعمة ذي الطعم الشهي، حيث يصبح من الصعب السيطرة على الشهية، وبالتالي اكتساب المزيد من الوزن. لكن، إذا كنت ترغبين باستغلال فترة الصيام ... إقرأ المزيد
أضرار الأرز لمريض السكر
يعتبر الأرز الأبيض من الأغذية الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في كثير من الثقافات وخاصة في الثقافة الآسيوية، فاتجهت الدراسات لتقييم إذا ما كان تناول الأرز الأبيض يزيد من خطر الإصابة ... إقرأ المزيد
علامات لجلطة دموية قد تبدو مشابهة للشدّ العضلي!
يمكن الخلط بسهولة بين أعراض جلطة الدم وعلامات أقل خطورة، لكن الحالة تتطلب عناية طبية فورية، ويسرد موقع "إكسبريس" العلامات الشائعة لجلطة دموية "قد تبدو مشابهة لشد العضل". تعد الجلطات الدموية خطيرة للغاية ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف عمّا يقللّ خطر الإصابة بالسمنة ويحسّن الصحة ويساعد على إنقاص الوزن!
كشفت دراسة جديدة عن عادات الأكل والصحة، أن مشاركة وجبة الطعام مع أحبائك تقلل من خطر الإصابة بالسمنة ويمكن أن تحسن صحتك العامة. وأجرى باحثون من جامعة كاتالونيا المفتوحة Foodlab، مقابلات مع عائلات ... إقرأ المزيد
البروكلي يمنع نشوء الخلايا السرطانية
تصنف الدكتورة سينتيا ساس، خبيرة التغذية الأمريكية المشهورة، البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم، ويساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافحة الأمراض الخطيرة. وتشير الخبيرة، إلى أن البروكلي غني بالمواد المغذية، حيث يحتوي كوب ... إقرأ المزيد
ثلث الناجين من "كوفيد" يعانون من مشاكل عقلية أو عصبية!
أظهرت دراسة نُشرت مؤخرا أن ثلث مرضى الفيروس التاجي يعانون من مشاكل نفسية أو دماغية في غضون ستة أشهر من تشخيصهم بـ "كوفيد-19". وحلل الباحثون السجلات الصحية لـ236379 مريضا بفيروس كورونا، معظمهم من ... إقرأ المزيد
زيادتها مثل قلّتها... المبالغة في الرياضة وتناول الماء والفيتامينات ضار بالصحة
يشعر كثيرون بالقلق لأنهم لا يشربون كميات كافية من الماء، أو لأنهم لا يمارسون التمارين الرياضية بشكل كاف، أو لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامينات، ولكنهم أحياناً يبالغون في كل ما ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
