صحة و تغذية

طبيب يوضح ما إذا كان هناك ارتباط بين الأرق والسرطان

كشف الدكتور الكسندر مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني، ما إذا كان الأرق يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ووفقا له، أي مشكلة من مشكلات النوم- قلة النوم أو النوم فترات طويلة- لها نفس الخطورة ... إقرأ المزيد

لماذا لا تساعد مضادات الحيوية؟

تعتبر مقاومة مضادات الحيوية مشكلة صحية عالمية. فقد توقف عمليا مفعول هذه الأدوية, لذلك أصبح من الصعب علاج المرضى. ويشير الدكتور الكسندر مياسنيكوف، في برنامج تلفزيوني، إلى أن 700 ألف شخص يموتون سنويا ... إقرأ المزيد

أطعمة ومشروبات مليئة بالفلافونويد «ثبت أنها تقلل الكوليسترول»!

تعد الفلافونويد مجموعة من المركبات الموجودة بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات - بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات النباتية الأخرى. ويشمل أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع الكوليسترول، النظام الغذائي - وبشكل أكثر تحديدا تناول الأطعمة الغنية ... إقرأ المزيد

أعراض مفاجئة لسرطان الرئة الفتاك يجب ألا نتجاهلها

يُعد سرطان الرئة أحد أكثر أشكال المرض فتكا. وبينما يرتبط بشكل أساسي بمنطقة الصدر، إلا أنه وفقا للخبراء، يُظهر أعراضا مفاجئة يمكن ملاحظتها في اليدين.وقال الخبراء الصحيون في مركز أبحاث السرطان في ... إقرأ المزيد

10 أعــــراض للنـــــوبة القلبيـــــــة

يظهر احتشاء عضلة القلب "فجأة" ولكن قد تكون العمليات الأساسية قد بدأت منذ شهور أو سنوات.وفي بعض الأحيان، قد يبدو أن النوبة القلبية تخرج من العدم، إذا ظهرت أعراض قليلة فقط، مثل ... إقرأ المزيد

تدفئة الأنف تدعم المناعة ضد الإنفلونزا

كشفت دراسة جديدة عن تفاصيل لم تكن معروفة من قبل في طريقة مواجهة المناعة لفيروس الإنفلونزا داخل الأنف، ووجدت أن الجهاز المناعي يعمل بشكل أفضل عندما تكون الأنف دافئة. ووجدت الأبحاث التي أجريت ... إقرأ المزيد

أسباب الدوخة بعد الأكل تنذر بمشاكل صحية

يعاني الكثيرون من الدوخة قبل تناول الوجبة؛ إذ يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم إلى شعور الشخص بالدوخة أو الإرهاق، خصوصاً إذا مرَّ وقت طويل على آخر وجبة، ولكن يواجه ... إقرأ المزيد

بماذا يخبرك طنين أذنك.. بنبأ سار أم عرض قاتل؟

يعاني الكثيرون من مشكلة طنين الأذن. فما هي أسبابه وكيف يمكن معالجته، وهل هو نذير بالجلطة الدماغية؟ تشير الدكتورة تاتيانا شابوفالينكو، كبير أطباء مستشفى MEDSI، إلى أن طنين الأذن بحد ذاته ليس علامة ... إقرأ المزيد