صحة و تغذية

بيانات جديدة تكشف عن فرص الحمل بالتلقيح الاصطناعي بناء على العمر!

يعد وجود توقع واقعي لفرص الحمل والوقت الذي قد يستغرقه، هو الحد الأدنى لما هو على المحك بالنسبة للوالدين المحتملين اللذين يفكران في استخدام تقنيات المساعدة على الإنجاب. وتظهر البيانات الجديدة التي جمعها ... إقرأ المزيد

ثلاثة أعشاب قوية للمساعدة في مكافحة تساقط الشعر وتعزيز نموه

يشعر معظمنا بالقلق بشأن تساقط الشعر، وعلى الرغم من أن هناك العديد من العلاجات الطبية المتاحة لهذه الحالة، إلا أن البعض يرغبون دائما في اعتماد العلاجات الطبيعية.وأظهرت الأبحاث أن بعض الأعشاب قد ... إقرأ المزيد

ما المقدار الصحي للدهون في الطعام اليومي؟

عندما يتعلق الأمر بضبط الوزن، يميل الناس إلى التفكير في الدهون باعتبارها العدو الأول. لكن ليست جميع الدهون متساوية، فبينما يجب تجنب الدهون غير الصحية، هناك دهون صحية يحتاجها الجسم من أجل ... إقرأ المزيد

ماذا يحدث عند التخلي تماما عن شرب القهوة؟

أعلنت الدكتورة سفيتلانا بانتشينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول القهوة يوميا بكميات كبيرة يؤثر سلبا في عمل الكبد والقلب والغدة الدرقية. وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، "أنصح الجميع (كتجربة) بالتخلي ... إقرأ المزيد

مواد غذائية لزيادة الهيموغلوبين في الدم

كشفت الدكتورة يفغينيا ديغتيانيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على زيادة الهيموغلوبين في الدم.وتشير الخبيرة في حديث إلى وكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن اللحوم الحمراء وفيتامين C تساعد على ... إقرأ المزيد

مواد غذائية تزيد من خطر تجلط الدم بعد كوفيد- 19

أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول بعض المواد الغذائية يزيد من خطر تجلط الدم بعد الإصابة بعدوى الفيروس التاجي المستجد. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن عدوى ... إقرأ المزيد

قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة هل يسبب ظهور الهالات السوداء حقا؟

تعد الهالات السوداء تحت العينين من المشكلات الشائعة للغاية، وهي لا تجعلنا نبدو متعبين فقط، بل يمكنها أيضا أن تكون علامة منبهة على الإجهاد  أو النظام الغذائي السيئ، وغير ذلك. وغالبا ما يلقي ... إقرأ المزيد

دراسة تكشف ظاهرة «مثيرة للقلق»

تشير دراسة جديدة "مثيرة للقلق" إلى أن النساء أكثر عرضة بنسبة 15% للوفاة أو التعرض لإصابة خطيرة إذا خضعن للجراحة من قبل رجل أكثر من الجراحين من جنسهن. ودرس الباحثون من جامعة فاندربيلت ... إقرأ المزيد