رئيس الدولة يأمر بالإفراج عن 2937 نزيلاً من المؤسسات العقابية والإصلاحية
صحة و تغذية
ما فوائد الجوز واللوز والبندق والفستق للجسم؟
تعتبر المكسرات من الأطعمة المفضلة، لذلك تستخدم عادة كوجبة خفيفة. فما هي خصائصها المفيدة؟ وهل تحتوي فعلا على سعرات حرارية كثيرة؟ يشير الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أن المكسرات مفيدة جدا ... إقرأ المزيد
أيهما أكثر فائدة الشاي الأخضر أم الشاي بالحليب؟.. العلم يجيب
يتمتع الشاي بشعبية كبيرة في الكثير من بلدان العالم، حيث توجد أنواع عديدة منه، مثل الأسود والأحمر والأخضر والأصفر على الرغم من أنه يتم الحصول عليها جميعا من نبات منفرد هو كاميليا ... إقرأ المزيد
بكتريا اللثة تهديد لصحة القلب
دعت دراسة سويسرية جديدة إلى اعتبار البكتريا المسببة لأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة عامل خطر يهدد بالإصابة بأمراض القلب. وقالت الدكتورة فلافيا هوديل الباحثة الرئيسية في الدراسة: "على الرغم من إحراز تقدم هائل ... إقرأ المزيد
عالم أوبئة يكشف عارضين لمرض السل
أعلن عالم الأوبئة الروسي نيقولاي دوبينين، أن الأعراض الرئيسية التي تظهر لمرض السل، هي السعال والتعرق البارد ليلا. ويشير الأخصائي، إلى أن الكثيرين قد لا يشعرون بالأعراض المميزة لمرض السل، ولكنهم يشعرون بالخمول ... إقرأ المزيد
فيتامين واحد يؤدي نقصه إلى خدر في اليدين
أعلنت الدكتورة جانيل أونير سايار، خبيرة التغذية التركية، أن نقص فيتامين В6 في الجسم يؤدي إلى وخز في اليدين.وتقول الخبيرة، "يؤدي نقص فيتامين В6 في الجسم إلى الإصابة بفقر الدم، بسبب انخفاض ... إقرأ المزيد
5 عادات يومية سيئة تبطئ خسارة الدهون
يمكن أن تجعل بعض خيارات نمط الحياة فقدان دهون البطن الخطرة أمرا صعبا إن لم يكن مستحيلا. ويشير الدكتور دانيال آلان إلى ارتباط دهون البطن بزيادة خطر الإصابة بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ... إقرأ المزيد
فوائد التمر لمرضى السكري وفقر الدم.. إليك الكمية المناسبة
التمر مذاقه حلو ومتعدد الاستخدامات وله العديد من الفوائد الصحية الرائعة، ويساعد محتوى الحديد العالي في التمر على زيادة مستويات الهيموجلوبين لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم، وفقًا لما نشره موقع HealthifyMe. فيتامينات ومعادن كما ... إقرأ المزيد
ضغط الجمجمة مؤشر خطر على الجلوكوما
قدم فريق بحثي أوروبي أدلة إضافية على أن انخفاض الضغط داخل الجمجمة يلعب دوراً مهماً في حالة الجلوكوما ذات التوتر الطبيعي، والتي تمثل ما يصل إلى 50% من جميع حالات الجلوكوما أو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
