صحة و تغذية
فيتامين B3 قد يكون علاجا محتملا لحالة يمكن أن تُفقد العين قدرتها على الإبصار
درس الباحثون في معهد كارولينسكا ومستشفى سانت إيريك للعيون، تأثيرات النيكوتيناميد، أميد فيتامين B3، على النماذج الحيوانية والخلوية للغلوكوما. وقد تقدم نتائج الدراسة، التي نُشرت في مجلة Redox Biology، علاجا مستقبليا وقائيا للأعصاب ... إقرأ المزيد
ماذا يحدث لبشرتك عند تناول الحلوى يومياً؟
من المعروف بأن النساء يولين اهتماماً كبيراً بمظهر وصحة بشرتهن، ويسعين على الدوام لاتخاذ جميع الإجراءات اللازمة للحصول على بشرة صحية ونضرة. وبما أن النظام الغذائي يلعب دوراً كبيراً في صحة البشرة، فمن ... إقرأ المزيد
تعديل في الخلايا التائية يعزز النظام المناعي في الجسم لمحاربة السرطان
أظهرت دراسة رائدة كيف يمكن للخلايا المناعية المهندسة المستخدمة في علاجات السرطان الجديدة التغلب على الحواجز المادية للسماح لجهاز المناعة الخاص بالمريض بمحاربة الأورام. ويمكن أن يحسن البحث علاجات السرطان في المستقبل لملايين ... إقرأ المزيد
أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي
يعتبر فقدان الدهون أمرا مهما لأي شخص، لكن الكثيرين لا يدركون أن بعض الدهون أكثر خطورة من غيرها.والدهون الحشوية، أو دهون البطن، على سبيل المثال، هي نوع من الدهون التي يحذر منها ... إقرأ المزيد
اكتشاف الجين "المحرّض" في الدماغ المرتبط بمرض ألزهايمر
أفاد باحثو مؤسسة "مايو كلينيك" والمتعاونون معهم أن الجين المشفر للبروتين SERPINA5 قد يؤدي إلى تفاقم تشابك بروتين تاو، والذي يعد من سمات مرض ألزهايمر، ويؤدي إلى تطوره. ومن خلال الجمع بين الخبرة ... إقرأ المزيد
خيار ممتاز لمراقبة وزنك.. 5 فوائد مبهرة للأفوكادو
لطالما اشتهرت الأفوكادو بكونها من الثمار التي تعود بفوائد عديدة على الجسم ككل، كما أنها تشكل خياراً ممتازاً لاتباع أسلوب حياة صحي. فهي تحتوي على فيتامينات ومعادن يحتاجها الإنسان لصحة أفضل. وتتميز ... إقرأ المزيد
هل يمكن خسارة الوزن دون حساب السعرات الحرارية؟
حساب السعرات الحرارية طريقة بسيطة لفقدان الوزن، لكن بعض الناس لا يتحملون فكرة حساب كمية السعرات الحرارية في كل شيء يأكلونه. فهل يمكنك إنقاص الوزن دون حساب السعرات الحرارية في طعامك؟ إن فقدان ... إقرأ المزيد
كيف نروي عطشنا في الجو الحار؟
وفقا للدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الصحية بوزارة الصحة بموسكو، يجب على الإنسان في أيام الحر شرب الماء والسوائل الأخرى بمقدار 40 ملليلترا لكل كيلوغرام من وزنه. ويضيف مؤكدا في حديث ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
