رئيس الدولة يؤكد على تشجيع الحوار وتعزيز الحلول الدبلوماسية لمختلف الأزمات والنزاعات
صحة و تغذية
الحمص.. كنز من المعادن والفيتامينات
قال مركز استشارات المستهلك بولاية بريمن الألمانية إن الحمص يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات، حيث إنه يزخر بالحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات A و B و C و E. وأضاف المركز أن ... إقرأ المزيد
طبيب يوضح كيفية التعامل مع حصى الكلى
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أنه إذا أظهر الفحص بالموجات فوق الصوتية وجود حصى في الكلى، فهل يجب إجراء عملية جراحية فورا أو محاولة "إذابتها" بواسطة الأدوية. ووفقا له، حتى إذا كانت الحصى أكبر ... إقرأ المزيد
6 أعراض لسرطان الفم يجب أن يعرفها الجميع
يشير مصطلح سرطان الفم إلى السرطان الذي يتكون في أي جزء من الأجزاء المكونة للفم (جوف الفم). قد يظهر على الشفتين أو اللثة أو اللسان أو قاع الفم. ويحدث سرطان الفم نتيجة للعديد ... إقرأ المزيد
علامات تحذيرية من الإصابة بالخرف مبكرا يجب ألا نتجاهلها
يوصف بالخرف نحو 200 نوع معروف من هذا المرض، وأكثرها شيوعا مرض ألزهايمر. ويظهر الخرف بشكل مختلف في كل شخص، لكنه يوصّف عموما مجموعة من الأعراض التي تتعلق بتدهور الدماغ. ويمكن أن يساعد ... إقرأ المزيد
هل تشتهي الكافيين ولكنك تخشى آثاره؟ حيلة جديدة مفاجئة لتخطي ذلك!
قد تكون القهوة المنزوعة الكافيين آخر ما يخطر ببالك إذا كنت تتوق لتناول قهوة بالكافيين بعد الظهر. لكن الخبراء يقولون الآن أنه يجب عليك إعادة النظر في هذا.فقد اكتشف باحثون أن شرب كوب ... إقرأ المزيد
فوائد القهوة
ربطت دراسة طبية حديثة بين استهلاك الكافيين وتحسين مستوى البكتيريا المفيدة (الميكروبيوم) في الأمعاء، وهي تريليونات من الكائنات الدقيقة الحية التي تعيش في الجهاز الهضمي وتؤثر على صحة الإنسان العامة. وأظهرت العديد من ... إقرأ المزيد
8 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن الذي اكتسبته خلال أيام العيد
لا شك أن زيادة الوزن من المشكلات الشائعة خاصة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول الكعك والحلويات بكميات كبيرة مع العائلة والأصدقاء. وللتغلب على تلك المشكلة ومحاولة فقدان الوزن الذي اكتسبناه خلال ... إقرأ المزيد
هل يمكن تناول المكملات الغذائية في حالة التعب المزمن؟
ما هي أسباب التعب المزمن وهل يمكن تناول المكملات الغذائية لعلاج الأمراض المختلفة. تشير الدكتورة يكاتيرينا بارونوفا، إلى أن "التعب المزمن، يعني أن هناك شيئا ما غير طبيعي في الجسم. جميعنا بحاجة إلى ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
