صحة و تغذية
أطعمة ومشروبات مليئة بالفلافونويد «ثبت أنها تقلل الكوليسترول»!
تعد الفلافونويد مجموعة من المركبات الموجودة بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات - بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات النباتية الأخرى. ويشمل أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع الكوليسترول، النظام الغذائي - وبشكل أكثر تحديدا تناول الأطعمة الغنية ... إقرأ المزيد
أعراض مفاجئة لسرطان الرئة الفتاك يجب ألا نتجاهلها
يُعد سرطان الرئة أحد أكثر أشكال المرض فتكا. وبينما يرتبط بشكل أساسي بمنطقة الصدر، إلا أنه وفقا للخبراء، يُظهر أعراضا مفاجئة يمكن ملاحظتها في اليدين.وقال الخبراء الصحيون في مركز أبحاث السرطان في ... إقرأ المزيد
10 أعــــراض للنـــــوبة القلبيـــــــة
يظهر احتشاء عضلة القلب "فجأة" ولكن قد تكون العمليات الأساسية قد بدأت منذ شهور أو سنوات.وفي بعض الأحيان، قد يبدو أن النوبة القلبية تخرج من العدم، إذا ظهرت أعراض قليلة فقط، مثل ... إقرأ المزيد
تدفئة الأنف تدعم المناعة ضد الإنفلونزا
كشفت دراسة جديدة عن تفاصيل لم تكن معروفة من قبل في طريقة مواجهة المناعة لفيروس الإنفلونزا داخل الأنف، ووجدت أن الجهاز المناعي يعمل بشكل أفضل عندما تكون الأنف دافئة. ووجدت الأبحاث التي أجريت ... إقرأ المزيد
أسباب الدوخة بعد الأكل تنذر بمشاكل صحية
يعاني الكثيرون من الدوخة قبل تناول الوجبة؛ إذ يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم إلى شعور الشخص بالدوخة أو الإرهاق، خصوصاً إذا مرَّ وقت طويل على آخر وجبة، ولكن يواجه ... إقرأ المزيد
بماذا يخبرك طنين أذنك.. بنبأ سار أم عرض قاتل؟
يعاني الكثيرون من مشكلة طنين الأذن. فما هي أسبابه وكيف يمكن معالجته، وهل هو نذير بالجلطة الدماغية؟ تشير الدكتورة تاتيانا شابوفالينكو، كبير أطباء مستشفى MEDSI، إلى أن طنين الأذن بحد ذاته ليس علامة ... إقرأ المزيد
نظام غذائي يحمي الرجال من سرطان الأمعاء إذا التزموا به!
توصلت دراسة إلى أن الرجال الذين يتبعون نظاما غذائيا غنيا بالخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والعدس يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بأكثر من الخمس. وتم تضمين النساء أيضا في البحث، لكن ... إقرأ المزيد
اكتشاف مرض ألزهايمر في المستقبل سيصبح ممكنا عبر اختبار البول!
يمكن أن يكشف اختبار البول في المستقبل ما إذا كان الناس يعانون من مرض الزهايمر في مراحله المبكرة. توصلت دراسة إلى أن هذا الاختبار البسيط يمكن أن يحدد الأشخاص الذين يعانون من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
