صحة و تغذية
السعال.. أفضل 8 علاجات منزلية لتهدئته بشكل طبيعي
يعد السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم. ومع ذلك، هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا. والأسباب الأكثر شيوعا للسعال هي: - تهيج من مصادر ... إقرأ المزيد
4 أعراض نادرة لسرطان الأمعاء يجب ألا نتجاهلها
يعد سرطان الأمعاء نادرا ومميتا، حيث يتعرض كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما للخطر الأكبر. وتشير التقديرات إلى أن ما يقارب 58% من المرضى الذين يقع تشخيص إصاباتهم بالمرض يموتون إذا ... إقرأ المزيد
3 أنواع من الفواكه.. تناولها بصفة يومية لتحسين الهضم
لا شك أن الفواكه تعتبر جزءا أساسيا من نمط الحياة الصحي، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والألياف التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على لياقتك وقوتك وحيويتك، إلى جانب الحفاظ على ... إقرأ المزيد
عقار جديد يساعد في علاج سرطان الدم
يمكن أن يستفيد الآلاف من مرضى سرطان الدم قريباً من علاج جديد بالأجسام المضادة يقلل خطر الانتكاس بمقدار الربع ويجنب المرضى الآثار السامة للعلاج الكيماوي. ويتم حقن العلاج بالبروتينات الاصطناعية التي تطارد الأورام ... إقرأ المزيد
نقص فيتامين D أثناء الحمل يهدد الأطفال باضطراب طيف التوحد
ارتبط نقص فيتامين D أثناء الحمل بزيادة خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد في النسل بنسبة 44% مقارنة بالأمهات اللائي لديهن مستويات كافية من الفيتامين أثناء الحمل. وأجريت الدراسة بالتعاون مع باحثين من جامعة ... إقرأ المزيد
أربع علامات لتجلط الدم يجب ألا تتجاهلها على الإطلاق
تتشكل جلطات الدم لمحاولة إصلاح تلف الأوعية الدموية. وعلى الرغم من أن التجلط يعد أمرا طبيعيا، إلا أنه قد يكون خطيرا عندما لا يتلاشى من تلقاء نفسه. وبمجرد تشكل الجلطات، يمكن أن ... إقرأ المزيد
ما هي الاضطرابات العاطفية الموسمية وكيف نتغلب عليها؟
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر طول الأيام، قد يبدأ البعض في إظهار علامات الكآبة والشعور بالإحباط، وهو ما قد يكون ناتجا عن الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). ويُعرف الاضطراب العاطفي الموسمي، بأنه نوع من ... إقرأ المزيد
الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر إصابة الأطفال بمرض مزمن
تعد الأبحاث حول دور النظام الغذائي في تطوير داء السكري من النوع الأول منخفضة بشكل عام. لكن هناك بعض الدراسات الرائدة تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية الأطول وإدخال الغلوتين في وقت لاحق قد ... إقرأ المزيد
