صحة و تغذية
طبيبة تكشف عواقب غير متوقعة للإقلاع عن التدخين
كشفت الدكتور آنا كورينيفيتش، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، ما العواقب غير المتوقعة للإقلاع عن التدخين. وتشير الأخصائية في حديث لقناة YouTube ردا على أسئلة المشاهدين، الذين أقلعوا عن التدخين ويعانون من مشكلات ... إقرأ المزيد
طبيبة تحدد فائدة الطعام وفقا للونه
قالت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، إن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء.ووفقا لها، يشير لون الفاكهة والخضروات في بعض الأحيان، إلى المواد المفيدة للجسم ... إقرأ المزيد
التهاب ملتحمة العين ربما أحد أعراض متحور أوميكرون
حذرت طبيبة الأمراض الباطنية من بريطانيا، نينا أسلم، من أن متحور "أوميكرون" قد يتجلى في عيني الإنسان.أفادت بذلك صحيفة Express البريطانية حيث قالت الطبيبة إن التهاب الملتحمة قد يكون أحد أعراض متحور ... إقرأ المزيد
السمنة تضر بصحة الدماغ طوال الحياة
تسبب السمنة، بما لا يدع مجالا للشك، أضرارا جسيمة بالصحة العامة، ويمكن أن تعرّض صاحبها للإصابة بمجموعة واسعة من الأمراض.وتظهر دراسة جديدة أن السمنة قد تؤثر أيضا على صحة الدماغ منذ الطفولة ... إقرأ المزيد
الأسماك الدهنية يمكن أن يحمي من أمراض القلب
تعد أمراض القلب "أكبر قاتل" في العالم. وتصف أمراض القلب الحالات المختلفة التي تؤثر على القلب أو الأوعية الدموية.وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بأمراض القلب هو تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين ... إقرأ المزيد
خبراء تغذية يوصون بأفضل مشروبات لصحة الكبد
يحرص الكثيرون على تناول المشروبات الصحية والمفيدة وتطول القائمة وتتعدد الفوائد. في هذا السياق، قام موقع Eat This Not That باستطلاع آراء خبراء التغذية حول أفضل عادات الشرب لكبد يعمل بشكل جيد. ... إقرأ المزيد
رياضة لمدة ساعتين أسبوعيا تطيل العمر عدة سنوات
قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن الشخص الذي يمشي ساعتين في الأسبوع، يعيش نحو ست إلى ثماني سنوات أكثر من الشخص الذي يعيش حياة خاملة قليلة الحركة. وأضاف بوكيرا، الذي ... إقرأ المزيد
كيف تختار الزبدة وما نسبة الدهون المطلوبة فيها؟
قالت الطبيبة أليونا ستيبانوفا، المختصة في شؤون التغذية، إن تناول الإنسان للزبدة خلال إصابته بالتهابات يمكن أن يؤثر سلبا على الحالة العامة للجسم.ونصحت الخبيرة كذلك، بعدم تناول الزبدة من يعانون من أمراض ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
