صحة و تغذية
ما هي أخطر فترة في السنة للإصابة بكوفيد؟
قال يفغيني تيماكوف كبير الأطباء في المركز الطبي "ليدر ميديسن"، إن الخريف هو أسوأ وقت "للقاء" مع فيروس كورونا المستجد. وذكر في مقابلة مع محطة إذاعة "سبوتنيك"، أن القفزة في عدد الإصابات بكوفيد ... إقرأ المزيد
اكتشاف تأثير غير متوقع لبديل السكر
اكتشف خبراء التغذية الأمريكيون أن السكرالوز- وهو سكر صناعي، يزيد الشهية والرغبة بتناول الطعام، قد يؤدي إلى نفي تأثير الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتناولها لتقليل الوزن. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن ... إقرأ المزيد
الأسباب العشرة التي قد تجعل الإمساك قاتلا!
يعتبر الإمساك مشكلة شائعة، لكن معظم الناس لا يدركون أنها يمكن أن تكون قاتلة.وتحدث موقع "إكسبريس" مع الدكتورة ديبورا لي، من صيدلية دكتور فوكس على الإنترنت، لمعرفة الأسباب العشرة التي تجعل الإمساك ... إقرأ المزيد
العدوى الشائعة في الحوامل قد ترتبط بمخاطر اللوكيميا لدى الأطفال
توصلت دراسة جديدة إلى أن التهابات الأمهات الشائعة أثناء الحمل، مثل التهابات المسالك البولية والجهاز التنفسي، مرتبطة بإصابة الطفل بسرطان الدم. لكن الزيادة في المخاطر الإجمالية كانت صغيرة نظرا لندرة الإصابة بسرطان الدم ... إقرأ المزيد
طرق بسيطة وفعالة للتخلص من انتفاخ البطن
يواجه الكثير منا مشكلة انتفاخ البطن، والتي غالبا ما تكون ناتجة عن أطعمة معينة، وهي حالة غير مقلقة عادة، ولكن إذا استمرت أعراض الانتفاخ طويلا فيجب استشارة الطبيب. وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية، ... إقرأ المزيد
تناول البرقوق يومياً يساعد في إنقاص الوزن
يعتبر البرقوق فاكهة شائعة مفيدة للغاية، إذ أنها تحتوي على مضادات أكسدة فريدة من نوعها إلى جانب الألياف القابلة للذوبان. وفقاً لدراسة جديدة نشرت في "مجلة التغذية" فإن الأشخاص الذين يتناولون البرقوق، تنخفض ... إقرأ المزيد
دراسة حديثة على الفئران قد تساعد في تفسير مرض عقلي لدى البشر!
تكشف دراسة جديدة من اليابان أن الفئران يمكن أن تكون "متعاطفة" وقد تصاب بالاكتئاب بمجرد مشاهدة القوارض الأخرى تتعرض لحالة تحاكي ما يسمى بـ"التنمر". ويعتقد فريق من جامعة طوكيو للعلوم أن التعرض للإجهاد ... إقرأ المزيد
هل يكفي تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة؟ .. إليك ما تثبته الأدلة
يعلم الكثيرون بوجوب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ على صحة الأسنان والفم. ويبالغ البعض في تقدير المدة التي يستغرقها تنظيف الأسنان، ومع ذلك، هناك بعض ... إقرأ المزيد
