رئيس الدولة والسوداني يؤكدان أهمية تسوية النزاعات والأزمات بالشرق الأوسط سلمياً
صحة و تغذية
هل البطاطس سبب انخفاض معدل الوفيات في النرويج؟
غالباً ما يُنظر إلى البطاطس على أنها أقل صحة مقارنة بالخضراوات الأخرى، لكن حديثاً تحققت دراسة رئيسية حول كيفية تأثير هذا الطعام على أداء 77 ألف نرويجي على مدى فترة 40 عاماً.وقد ... إقرأ المزيد
الأناناس
أوضح الموقع الطبي الأمريكي "Health"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن الأناناس من المغذيات القوية التي لا غنى عنها للجسم، حيث إنه يحتوي على إنزيم البروميلين وفيتامين C، وكلاهما يعملان على إزالة ... إقرأ المزيد
بذور عباد الشمس تعزز صحة الدماغ والعين
تعتبر نوعية الغذاء من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم، وبعض المواد الغذائية لها تأثير مميز في تحسين عمل الدماغ والعينين والجملة العصبية.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والأخصائي في علوم المناعة، ... إقرأ المزيد
ما علاقة الأرق والتعب بأمراض الكلى؟
كشف الدكتور ستانيسلاف سوسنوفسكي أخصائي أمراض الجهاز البولي، عدة أعراض رئيسية تشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى.ويقول: "هناك عدد من الأعراض التي يمكن أن تشير مع بعضها البعض إلى مشكلات في ... إقرأ المزيد
حمية غذائية تدمر الصحة!
يعتبر البيض مصدرا منخفض التكلفة للبروتين الحيواني سهل الهضم. لذلك، يوصى غالبا باستخدام هذا المنتج في الأنظمة الغذائية المختلفة. ويوجد حمية غذائية تعتمد بالكامل على البيض.ويشير الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز ... إقرأ المزيد
نصائح غير تقليدية للوقاية من السرطان
يعتبر تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين والكحول، من أفضل النصائح للوقاية من السرطان.لكن دراسات مختلفة تكشف عن طرق غير تقليدية للبقاء بصحة جيدة.وبهذا الصدد، كشف موقع "ديلي ميل" ... إقرأ المزيد
عواقب نقص عنصر النحاس في الجسم
تحتل العناصر المعدنية، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد مرتبة متقدمة عندما يتعلق الأمر بالصحة. ولكن النحاس مهمل مع أنه يلعب دورا رئيسا في الجسم.ويعتبر النحاس عنصرا مهما للجسم فكيف نحافظ على توازنه ... إقرأ المزيد
نصائح لمرضى القلب في الطقس الحار
ينصح الدكتور آشوت غريغوريان أخصائي جراحة القلب والأوعية الدموية، كل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أن يهتم بصحته خاصة في الطقس الحار.ويقول في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" : "يجب على ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
